2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
Des de temps immemorials, les persones han utilitzat ous per preparar diversos plats, sobretot per la seva aplicabilitat universal, el seu gran gust i els seus beneficis per a la salut. Però poca gent sap que les closques d’ous, que tirem a les escombraries sense ni pensar-les, ens poden oferir altres aplicacions pràctiques. Seguiu llegint per obtenir 6 maneres més de com ens poden beneficiar les closques d’ou.
La closca d’ou conté nutrients valuosos com proteïnes, calci, magnesi, fluor, estronci, seleni i un munt d’altres components útils com ara col·lagen, glucosamina, condroitina i àcid hialurònic. Llegiu a continuació per esbrinar com aquests components vitals presents a la closca d’ou poden beneficiar la nostra salut.
Per dolor o inflamació de les articulacions
Si pateix articulacions doloroses o inflamació articular, la closca d’ou és el medicament per a vostè. Feu en un pot una barreja de closques d'ou mòltes barrejades amb una mica de vinagre de poma. Tanqueu la tapa del pot, agiteu-la bé i deixeu-la en un lloc fresc durant dos dies. Passat aquest temps, les closques d'ous es dissoldran completament al vinagre i podeu utilitzar la barreja fregant-la a les zones doloroses per alleujar la inflamació i el dolor articular.
Per alleujar la inflamació de la pell
La mateixa barreja de closques d’ou dissoltes en vinagre de sidra de poma és molt eficaç en el tractament de les irritacions de la pell, com ara picor i enrogiment de la pell. Només cal estendre una petita part de la solució preparada a la zona irritada i deixar-la assecar. Aquest remei casolà calmarà la pell i alleujarà els signes d’inflamació de la pell.
Per desfer-se de les cutícules seques a les mans
Tots perdem temps i diners per desfer-nos de les cutícules seques que envolten les ungles. En lloc d’això, utilitzeu closques d’ou mòltes barrejades amb unes gotes d’aigua, unteu les pells seques amb aquesta barreja i espereu que s’assequi. Un cop sec, podeu fregar suaument per eliminar la superfície rugosa de la pell seca i obtenir una cutícula d’aspecte més suau i ferm a la zona afectada.
Per a la regeneració de la pell
Afegiu closques d’ou finament triturades barrejades amb una mica de clara d’ou a la màscara facial casolana o a la que heu comprat a la botiga de bellesa. Apliqueu-lo a la cara una estona fins que s’assequi i, a continuació, esbandiu-lo suaument amb una mica d’aigua tèbia. Això farà que la pell sigui més suau i tonificada amb una sola aplicació, ja que el calci de la closca d’ou ajuda a regenerar la pell i els diminuts microcristalls eliminen i exfolien suaument la pell seca i morta.
Per fer el cafè més lleuger
Afegiu unes closques d’ou finament mòltes al cafè mòlt abans d’elaborar-les per obtenir una versió més lleugera, més suau i menys àcida del cafè sense haver de comprometre’s amb el contingut de cafeïna.
Per prevenir l’osteoporosi
L’alt contingut de calci de les closques d’ous mòltes és un valuós suplement per a la salut que prevé l’osteoporosi. Així, les dones postmenopàusiques poden prendre closques d’ou en pols barrejades amb la mateixa quantitat de mel per prevenir i tractar l’osteoporosi.
Recomanat:
Els Inesperats Beneficis De Les Pastanagues Negres
![Els Inesperats Beneficis De Les Pastanagues Negres Els Inesperats Beneficis De Les Pastanagues Negres](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4436-j.webp)
Per què fem cas pastanagues negres ? Com que la seva composició nutricional depèn del seu color i els negres són extremadament rics en substàncies. Les pastanagues negres tenen un paper important en la nutrició humana, ja que enriqueixen el cos amb els seus ingredients útils.
Beneficis I Aplicacions De Les Closques De Noguera Verda
![Beneficis I Aplicacions De Les Closques De Noguera Verda Beneficis I Aplicacions De Les Closques De Noguera Verda](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-6171-j.webp)
Estem acostumats a pensar la utilitat de les nous, sobretot en el consum de fruits secs del fruit madur de l’arbre. Però, de fet, les nous verdes no són menys valuoses en certs aspectes. D’aquests, un component especialment especial són les closques fràgils de la fruita encara immadura.
Beneficis Inesperats De Les Nous
![Beneficis Inesperats De Les Nous Beneficis Inesperats De Les Nous](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-6337-j.webp)
Els beneficis per a la salut de les nous simplement no tenen fi. Tot i que són rics en calories, també són fruits secs molt útils. La ingesta regular de nous protegeix contra diverses malalties. Les bones fonts d’àcids grassos essencials omega 3, com el manganès i el coure, la inclusió de nous a la dieta pot ser un pas important per millorar el sistema cardiovascular.
Les Beines De Mongetes Amaguen Beneficis Inesperats Per A La Salut
![Les Beines De Mongetes Amaguen Beneficis Inesperats Per A La Salut Les Beines De Mongetes Amaguen Beneficis Inesperats Per A La Salut](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-6338-j.webp)
Les beines de fesol són extremadament útils en diabetis, inflor de problemes renals, urticària, dolor articular i èczema. Aboqueu 2-3 cullerades de beina de mongetes seques ben picades en 3-4 culleradetes d’aigua i deixeu-les coure durant 10-15 minuts.
Aplicació I Beneficis De Les Closques D'arròs
![Aplicació I Beneficis De Les Closques D'arròs Aplicació I Beneficis De Les Closques D'arròs](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13956-j.webp)
Pell d’arròs per a comuns tant a la cuina xinesa com en alguns països asiàtics. Contenen principalment farina d’arròs, tapioca: es tracta de midó obtingut de les arrels de la planta de mandioca, així com d’altres ingredients naturals. Són molt secs i es poden conservar durant molt de temps.