2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
S'ha comprovat que els microbis moren en presència de mel, ja que estan deshidratats per l'elevat contingut de potassi que conté.
La mel també conté antibiòtics, les substàncies de creixement necessàries per al cos i àcids orgànics (màlic, cítric, etc.).
La mel és un dels primers enzims. Són necessaris per al processament de proteïnes, greixos, hidrats de carboni i són produïts per les glàndules digestives.
Com a portadora d’aquests enzims, la mel els facilita el treball, que és especialment important en les malalties d’aquests òrgans. No irrita el tracte gastrointestinal, s’absorbeix fàcilment i contribueix a la ràpida recuperació de les reserves d’energia (especialment en persones que treballen intensament, nens, dones embarassades i lactants).
El producte apícola posa molt menys pressió als ronyons que altres sucres, té un efecte laxant suau, té un efecte soporífic i té un efecte calmant sobre el sistema nerviós.
En la nutrició infantil s’hauria de donar un lloc important a la mel. En els primers mesos es pot administrar al nen fins a 2-3 culleradetes de mel dissoltes en aigua tèbia.
Prendre mel abans d’anar a dormir (1-2 culleradetes) de nens que pateixen d’enuresi nocturna ajuda a desfer-se d’aquesta malaltia.
La recepta següent és molt més efectiva per a aquestes condicions: una culleradeta de milfulles i cua de cavall s’aboca amb un got d’aigua calenta. La infusió ha de reposar durant dues hores. Després de colar, afegiu 1-2 culleradetes de mel a la decocció. Beu mig got.
També s’ha trobat mel per ajudar a millorar el son. Es recomana que els adults prenguin un got d’aigua tèbia amb 1-2 cullerades de mel dissoltes. En cas d’efecte feble inicial o en despertar-se a la nit, es pot afegir una altra cullera.
Recomanat:
Perdre Un Quilo A La Setmana Amb 1 Culleradeta De Mel Abans D’anar A Dormir
Hi ha tanta informació sobre com perdre pes: n’hi ha prou amb voler perdre uns quants quilos. A més de les dietes i exercicis coneguts, podem beure diferents tipus de comprimits, tes, etc. Per descomptat, totes les pastilles que podem trobar ens prometen que semblarem maniquins, sense cap esforç físic.
Els Millors Consells Per Fer Una Bona Massa I Pasta
Tot i que la majoria dels coneixedors de la pasta creuen que la regla més important perquè siguin deliciosos és preparar-los només amb productes frescos, hi ha alguns altres punts importants que de vegades s’obliden. A més d’obtenir ous frescos, tamisar la farina diverses vegades i tenir cura de les proporcions a l’hora de fer una bona massa o qualsevol tipus de pasta, és important tenir uns coneixements purament tecnològics.
Per Què Hauríeu De Menjar Una Cullerada De Mel Abans D’anar A Dormir?
Anomenen la mel la medicina daurada. I això no és casual: la gent l’utilitza contra els refredats per millorar la immunitat i la salut en general. A Europa durant segles se sap que un got de llet tèbia amb una mica la mel fa meravelles abans d’anar a dormir .
Els 5 Millors Aliments Per Dormir Bé
Moltes persones pateixen insomni i tenen greus problemes de son i son normal a la nit. Així ho demostren molts estudis recents. Resulta que el menjar afecta molt el nostre son. Aquests són els cinc aliments que contribuiran a un son més tranquil i agradable.
Els 16 Millors Consells Per A Una Bona Nutrició Sense Fer Dieta
1. Menja aliments reals (i limita o prohibeix els artificis). L’alimentació real és tot allò que es pot arrencar, recollir, munyir o atrapar: menjar proper al seu origen natural; 2. Menja molta gallina. És una fràgil font de triptòfan, un aminoàcid essencial que estimula el cervell a produir serotonina, l’hormona de la felicitat;
