La Nostra Carn Actua Com La Llet

Vídeo: La Nostra Carn Actua Com La Llet

Vídeo: La Nostra Carn Actua Com La Llet
Vídeo: Vanessa Paradis & -M- "La seine" (Extrait du film "Un monstre à Paris") 2024, De novembre
La Nostra Carn Actua Com La Llet
La Nostra Carn Actua Com La Llet
Anonim

Una dieta equilibrada és la millor opció per al nostre cos, però sabem què ens aporta cada mos de menjar que ens posem a la boca.

És evident que, a més de satisfer la necessitat fisiològica de la fam, diversos aliments contenen substàncies necessàries i indispensables per als humans.

Les recents investigacions realitzades per nutricionistes són constants que el segon producte més adequat per al cos humà després de la llet materna és la carn. I més exactament les proteïnes que hi contenen.

La nostra carn actua com la llet
La nostra carn actua com la llet

Les proteïnes dels productes carnis, els ous i la llet ens proporcionen aminoàcids molt propers als aminoàcids que formen els òrgans i els teixits humans.

Per aquest motiu, la carn pura i les variacions segons les quals es ven a les botigues són més útils per al nostre cos.

Els nutricionistes són ferms que substituir la proteïna animal per vegetal no és l’opció òptima per a una preparació equilibrada i racional del nostre menú diari.

El cos necessita tots dos per igual per funcionar correctament i plenament.

L’exclusió de la nostra dieta fins i tot per poc temps comporta greus trastorns metabòlics i processos patològics irreversibles.

Recomanat: