2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
T’agrada cuinar i donar un tros de felicitat als teus éssers estimats a través de les delícies que et surten de les mans? Bé, assegureu-vos de proveir-vos dels propers 10 fixats espècies a la cuinaqui hauria d’estar sempre allà per ajudar-vos. Són l’acabat perfecte dels plats, que us ajudaran a sorprendre a tots els qui els serveixin!
1. Sal de l'Himàlaia (o ordinària)
Es recomana l'Himàlaia perquè, a més de ser terriblement saborós, també és la sal més útil. En si mateixa, aquesta espècia es presenta en diferents varietats. En concret, la sal de l’Himàlaia conté els 84 elements químics que es troben al cos humà. Entre les propietats beneficioses de la sal de l’Himàlaia es troben: la regulació del contingut de sucre en sang i aigua en el cos; enfortiment dels ossos, normalització dels nivells de pressió arterial, alleujament de la sinusitis, etc.
2. Pebre negre
Es presenta en pols o grans. Afegeix un sabor lleugerament picant al plat, ajuda a descompondre el greix i estimula la pèrdua de pes. A causa de la seva picor, pot ajudar amb problemes sinusals. Va perfectament amb amanides i plats principals.
3. Pebre vermell
L’espècia dolça preferida de la nostra infància. Ric en vitamina B6, que aporta energia i força al cos. El pebrot vermell millora la salut del cor, els ulls, la pell i els cabells. S'utilitza en la preparació de carn, patates, formatge i llegums diversos.
4. Xile
Xile picant, que no és per a tothom. Tanmateix, els aficionats a aquest gust tenen l'avantatge d'assegurar una ingesta addicional de coure, ferro, potassi i manganès, substàncies importants per al bon funcionament del cos. L’ingredient picant dóna suport a la circulació sanguínia i afavoreix l’activitat cerebral. Ajuda amb fatiga, virus, músculs febles. Cuida la pell i els cabells. Tot i que amb un sabor picant, el xili es pot condimentar amb gairebé qualsevol plat, des del principal fins a les postres.
5. Alfàbrega
Aconsegueix un gran sabor italià amb aquesta meravellosa espècia. Combinat amb èxit amb qualsevol tipus de pasta, pizza i lasanya, subministra al cos substàncies valuoses, com potassi, manganès, magnesi, ferro i altres. El podeu utilitzar en la preparació de mongetes blanques, arròs, patates, carbassó, pizza, pasta, olives, ous, albergínies, tomàquets, etc.
6. Romaní
Aromàtic i suau, és famós per la influència que té en la memòria, és a dir, per la seva estimulació. Promou una bona vista i una pell bonica. Té un alt contingut de vitamina C en la seva composició, així com altres elements útils com coure, ferro, potassi i manganès. Amb ell podeu condimentar bolets, ous, tomàquets, patates, cebes, pollastre, peix.
7. Farigola
Amb un lleuger sabor a menta, l’interessant és que és molt conegut entre els productes cosmètics. Té un bon efecte sobre la pell i s’utilitza en diversos medicaments de bellesa. Pel que fa al seu consum, ajuda a respirar, té propietats antibacterianes i és ric en vitamina C. A la cuina és un fidel ajudant en la preparació de plats amb verdures, formatge, carn, ous i peix. Dóna un gran aroma i frescor que desperta la gana.
8. Canyella
Potser l’espècia més perfumada que solem utilitzar quan preparem postres. Algunes de les seves propietats beneficioses s’associen a estimular la fusió de greixos, per la qual cosa es recomana a persones que vulguin perdre uns quants quilos. Protegeix contra infeccions i inflamacions a la zona abdominal. Gran combinació amb fruites, tes, postres.
9. Gingebre
Especialment popular a la cuina moderna, l’espècia picant té un gust específic i s’utilitza principalment en sucs, batuts, batuts per baixar de pes. L’espècia és una gran addició a la cuina asiàtica quan s’afegeix a la pols. Enforteix el sistema immunitari i redueix els nivells de colesterol dolent. Va perfectament amb plats amb pastanagues, carbassa, patates, taronges, pinya, dàtils i pera.
10. Cúrcuma
Una espècia coneguda per la seva curació i propietats extremadament beneficioses per al cos. Té acció antiinflamatòria. A part de la cuina, aquest ingredient també s’utilitza en cosmètics com a part dels productes per a una pell bonica. Es recomana a persones amb diabetis tipus 2, ja que minimitza l'estrès oxidatiu. A la cuina, podeu combinar-lo amb peix, carn, espinacs, ous i altres espècies exòtiques.
Recomanat:
Tescoma: Tot El Que Necessiteu Per A La Vostra Cuina
Cuinar és un passatemps preferit no només per a moltes dones, sinó també per a homes. Ens plantem davant dels fogons i comencem a crear màgia amb les mans. Combinem diferents receptes, experimentem amb coses noves i cada cuina és una experiència única i diferent.
Verdures De Novembre Que Han D’estar A La Vostra Taula
Hem escoltat com a la primavera hem de menjar les verdures de fulla típiques de la temporada i a l’estiu hem de destacar les fruites de temporada, els tomàquets solars, els cogombres, els pebrots, etc. Precisament perquè ho són estacional i és molt més probable que ens trobem amb productes "
Sis Súper Espècies Marroquines Que Milloraran La Vostra Salut
Si ens fixem en alguns bàsics Espècies marroquines ens sorprendrà la utilitat que poden tenir per a la nostra salut. La medicina natural utilitza les propietats preventives i curatives de les espècies i les herbes durant milers d’anys i aquesta tradició encara és viva al Marroc.
Protegiu La Vostra Salut Amb Espècies
Moltes de les espècies no només afegeixen espècies al plat i milloren el sabor dels aliments, sinó que també són molt bones per a la salut. T’oferim més informació sobre l’acció d’alguns dels més populars. Comí: millora la circulació sanguínia, ajuda a la tos, elimina el dolor a l'estómac i els intestins.
Verdures De Primavera Que Haurien D’estar Presents A Les Vostres Amanides
Els dies es fan més llargs i, tot i que a fora encara fa força fred, aviat el sol començarà a delectar-nos amb la seva càlida abraçada. És hora de despertar-vos de la vostra hibernació i començar a tenir cura del vostre menú saludable si l’heu abandonat durant els mesos freds.
