2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Pebrots de Caiena són amables pebrots picantsla seva terra natal és Amèrica Central i del Sud. No va ser fins al segle XV que Cristòfor Colom els va portar a Europa. Aquests pebrots són una espècia característica en molts estils de cuina regionals. Són un producte amb diverses propietats beneficioses per a l’organisme pel seu ric contingut en antioxidants. De fet, el sabor picant i la capacitat curativa que tenen es deuen a l’ingredient capsaicina.
Això és exactament què ajuden els pebrots vermells de caiena:
1. Accelereu el metabolisme: com més calent, millor. Milloren el metabolisme i acceleren el procés de cremar calories;
2. Reduïu la sensació de fam: aquestes Xilis poden apagar la fam i fer-te sentir ple durant més temps;
3. Pressió arterial més baixa: la capsaicina d’aquesta varietat de pebrots ajuda a mantenir la pressió arterial baixa, així que tingueu cura amb el seu consum, si el vostre és general;
4. Donar suport al procés digestiu: els beneficis d’aquest producte per al sistema digestiu s’expressen en la prevenció d’infeccions estomacals i úlceres;
5. Ajudeu a alleujar el dolor: la capsaicina s’utilitza en medicina com a remei contra el dolor muscular i articular, el dolor postoperatori, el dolor lumbar i el dolor causat per malalties nervioses. Un altre motiu per consumir-lo més sovint;
6. Alleuja la psoriasi: apaga els símptomes d'aquesta malaltia autoimmune, reduint la quantitat de substància del cos que la causa;
7. Reduir el risc de càncer: la capsaicina es considera una substància que pot protegir el cos d'aquesta insidiosa malaltia, evitant el creixement de cèl·lules cancerígenes;
8. Es pot convertir fàcilment en un menú: aquest pebre de caiena calent pot formar part dels productes que consumeix normalment, ja que es troba com a espècia, additiu o com a pebre. Són molt saborosos i, com veureu, útils. Proveu d’afegir-los al vostre plat i notareu el gust diferent i agradable;
Aquesta varietat de pebre es considera un aliment útil, però, tot i que, si esteu prenent algun medicament i teniu algun problema de salut, consulteu primer el vostre metge pel contingut de capsaicina que conté.
Recomanat:
Per Als Meravellosos Beneficis Per A La Salut Dels Peixos
Els àcids grassos omega-3 beneficiosos es troben en quantitats molt petites en carn de vedella i pollastre, però el peix és una font real. Com més marisc hi hagi a la taula i al menú, millor se sentirà. Què diu la nutricionista? Una dieta rica en peixos pot fer que el cos sigui més sensible al senyal de fam:
9 Impressionants Beneficis Per A La Salut De L'ordi
L’ordi és un dels cereals més consumits. És ric en molts nutrients i té avantatges impressionants per a la salut, que van des de la millora de la digestió i la pèrdua de pes fins a la reducció dels nivells de colesterol i un cor més sa. Aquí en teniu 9 d’impressionants beneficis per a la salut de l'ordi això us farà mirar aquesta cultura amb altres ulls.
Menja Pebrots Vermells Per Prevenir El Càncer
Tots els alfabetitzats saben que els pebrots vermells són una de les verdures més útils per la gran riquesa de vitamina C que contenen. Per això, és completament erroni dir que la manera d’obtenir vitamines per a la salut i la longevitat rau principalment en la fruita.
Beneficis Per A La Salut De La Marduixa Per A La Salut
La marduixa (Origanum majorana i Marjorana hortensis), també coneguda com orenga dolça, és molt popular com a alternativa a la medicina tradicional per la seva capacitat per tractar contusions, amigdalitis i ser un desinfectant natural. Les fulles i flors de s’utilitzen en benefici de l’home marduix que són de color blanc o rosa-vermellós.
Els Microplàstics Dels Aliments Són Una Amenaça Per A Vosaltres I Per A La Salut Dels Vostres Fills
La majoria de la gent utilitza plàstic cada dia. Tot i això, aquest material no sol ser biodegradable. Amb el pas del temps, es desintegra en petites peces anomenades microplàstics que poden ser perjudicials per al medi ambient. A més, estudis recents demostren que els microplàstics són habituals en els aliments, especialment en els productes del mar.
