2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
L’estrogen és un grup d’hormones esteroides que són responsables del funcionament normal del sistema reproductor.
Tenen un paper especial en el curs de l’embaràs, donen suport al cos de la mare i del fetus. Regulen el cicle menstrual, mantenen els nivells de colesterol.
La seva presència equilibrada millora l’activitat cerebral, el treball del sistema nerviós, forma part dels processos del fetge.
Segons alguns, l’hormona estrògens només té a veure amb els processos del cos femení, però això és una idea errònia. De fet, els homes també sintetitzen estrògens als testicles i a l’escorça suprarenal.
Tot i que en quantitats molt més petites, l’hormona té el mateix paper en la regulació del metabolisme i de les funcions del sistema nerviós.
Els fitoestrògens útils contenen llegums, carbassa, albergínia, tomàquet, raïm vermell, cols de Brussel·les i coliflor. I no oblidem les aus de corral i el peix, la civada, la soja. De les herbes útils són el gingebre, la farigola, el clau i l’orenga.
Però sempre hem de consultar primer un metge i ell valorarà quin tractament necessitem.
Recomanat:
Menjar I Beure Per Obtenir Una Bona Veu
Bon menjar i beguda per a la veu és un terme adoptat convencionalment per esbossar un marc per al que és útil consumir no només per obtenir una veu meravellosa, sinó també per a la bona salut de tot el nostre cos. Sovint mengem sense pensar si un determinat tipus d’aliments té un efecte negatiu en la nostra veu.
De 2 A 4 Ous A La Setmana Per Obtenir Un Menú Saludable
Les disputes sobre els beneficis i els danys que el consum d’ous aporta al cos humà ja s’estan convertint en proverbials, gairebé tant com el dilema del qual és el primer: l’ou o la gallina. Així doncs, en les disputes neix la veritat i, entre les moltes opinions diferents, es té el dret de decidir per si mateix què ha d’acceptar com a veritat.
Estrògens
L’estrogen és una hormona femenina important que es produeix als ovaris. Els estrògens determinen l’aparició de les dones. Aquesta és l’hormona responsable de les formes femenines característiques: els pits, la figura, la distribució del greix subcutani.
Aliments Que Imiten Els Efectes Dels Estrògens En El Cos
Estrògens és una hormona sexual femenina responsable de la fertilitat femenina. L’estrogen també es produeix en homes, però en quantitats molt més petites. També és important per a la formació i la força del sistema ossi. La quantitat d’estrògens al cos disminueix amb l’edat.
Alimentació I Estrògens
L’estrogen, o més concretament l’estrogen, és una hormona sexual esteroide femenina. Estan relacionats amb l'ovulació i el comportament sexual de les dones. També es troben en cossos masculins, però en quantitats molt més petites. A causa d’aquest fet, els científics van sorprendre que els nivells d’estrògens en el cos dels homes hagin augmentat fortament en les darreres dècades.
