2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Les pomes són un dels aliments més útils i assequibles. Milloren la digestió, redueixen el colesterol dolent, tenen cura del cor, de la cavitat oral i de la pell.
Les pomes estan presents activament en moltes dietes i algunes de les dietes són força estrictes. Per exemple, hi ha dietes que permeten menjar només pomes, però són força esgotadores perquè la sensació de fam és molt forta.
Les pomes també són presents en el règim del blat de Peter Deunov. És una bona manera de purificar, però també és un curs que no tothom pot fer.
En canvi, avui us oferirem una dieta molt senzilla i igualment útil amb pomes, que us permetrà perdre 3 kg en cinc dies.
Amb ell només us heu de limitar a les pomes. Podeu incloure altres productes a la vostra dieta sense perjudicar la vostra figura. Aquí teniu el menú per a la dieta de la poma. Seguiu-lo durant 5 dies i quedareu satisfets amb els resultats.
Esmorzar
Combineu 1 poma amb un dels aliments següents: 100 g de formatge cottage, 100 g de blat bullit, 100 g d’arròs bullit, 2 ous bullits.
Dinar
300 g d'amanida de pomes ratllades, pastanagues i naps (remolatxa), condimentada amb 1 cullerada. amor.
Berenar
150 g de pomes al forn amb canyella.
Sopar
100 g de peix rostit, 1 grapat d'amanida de col, 1 poma.
Recomanat:
Dieta Especial Amb Pomes: 3 Pomes Al Dia
La Fundació Americana per a la Pèrdua Permanent de Greixos ha comprovat que quan alguns dels seus clients mengen una poma abans de cada menjar sense canviar res més a la seva dieta, pot deixar de guanyar quilos de més. Es van iniciar nombrosos experiments i experiments amb aquest enfocament.
Una Dieta De Tres Dies Amb Mel Perd Instantàniament Pes
Les dietes són la mesura definitiva per a la pèrdua de pes. No hi ha una manera millor de perdre pes i canviar de figura ràpidament i amb el mínim esforç. Això és possible amb una dieta amb mel. La dieta amb mel no és llarga, però els resultats són més que satisfactoris.
Perd 3 Kg En 3 Dies D’una Dieta Amb Fruits Secs I Fruits Secs
A partir d’una dieta amb fruits secs i fruits secs, podeu perdre pes en només 3 dies perdent 1 quilo cada dia. La dieta és útil per als dies més freds i té un efecte positiu en la digestió. Per a la dieta necessiteu 5 paquets de 100 grams amb diferents fruits secs i fruits secs.
Amb Una Dieta De Cogombres Es Perd Fins A 7 Quilos En 10 Dies
La dieta del cogombre és molt fàcil i dura 10 dies. Només s’haurien de consumir alguns productes específics durant aquest període. Amb una dieta adequada, podeu perdre fins a 7 quilos. Per descomptat, no hem de descuidar l’activitat física, que contribuirà a aconseguir el resultat final.
Una Dieta Fàcil Amb Alvocat Elimina 3 Kg En 3 Dies
L’alvocat es considera un dels aliments més útils perquè és ric en greixos bons, vitamina A, vitamina E, vitamina C, calci i ferro. El consum regular de fruita mexicana es considera molt útil per a problemes de pell, pèrdua de cabell, artritis, problemes cardíacs, càncer i altres.
