2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
De cap manera no us heu adonat que hi ha aliments que mengeu de bon grat i que podeu menjar literalment cada dia. Segons els experts, la raó d'això és que certs aliments són addictius. Normalment, els addictes als aliments no només adoren un determinat producte, sinó que també no poden controlar-ne la ingesta.
De fet, fins al vint per cent de la població mundial té moltes ganes de menjar i l'addicció que desenvolupen aquestes persones es pot comparar amb la dels alcohòlics i els consumidors de drogues, segons els experts.
Els aliments que són més fàcilment addictius són similars en què són rics en sucre i greixos, però encara es poden dividir en diversos subgrups. El primer tipus són els anomenats aliments fàcilment addictius. Aquests inclouen hamburgueses amb formatge, patates fregides, pastissos i formatges.
El segon subgrup recull aliments moderadament addictius, com ara patates fregides, pizza, xocolata, galetes i gelats. El tercer subgrup inclou aliments menys addictius, que també tenen una gran quantitat de fans àvids. Es tracta de crispetes de blat de moro, cansalada, filets, pollastre fregit, cereals i pasta, segons els informes de foodpanda.
Un estudi més antic també va trobar quins aliments condueixen als més fàcils d’acostumar. A més de les patates fregides, pastissos i xocolata, els dolços, els gelats, els bunyols, la pasta i les patates fregides també es consideren addictius.
Els nutricionistes aconsellen que l’addicció als aliments és una afecció molt greu que no s’ha de menystenir. Tots aquests productes addictius són rics en sal, sucre, greixos i una gran quantitat d’ingredients nocius.
El seu consum condueix no només a l’augment de pes, sinó també a l’aparició de diabetis, problemes de concentració, deteriorament de la mobilitat i molts altres problemes. La seva recepció pot proporcionar plaer al consumidor, però en realitat el plaer només és temporal i comporta més mal que bé.
Recomanat:
Quins Són Els Aliments Més Nutritius
El fet és que els aliments i l’exercici físic de qualitat són la base d’una bona salut, és a dir, són els factors que tenen un major impacte en la xifra. La veritat és que la base de qualsevol dieta saludable està formada per diversos pilars.
Quins Aliments Rics En Calories Són útils I Quins Són Nocius
Probablement, molts de nosaltres ens preguntem si és possible menjar aliments rics en calories i, al mateix temps, no preocupar-se per la nostra salut i en gran mesura pel nostre pes. En la majoria dels casos, aquests productes no són cars. Aquí teniu una llista d'alguns productes bastant rics en calories però saludables:
Els Tomàquets Són Cada Vegada Més Cars, Els Cogombres I El Formatge Groc Cada Vegada Són Més Barats
Continua la tendenciosa pujada dels preus dels productes alimentaris bàsics al país. Les previsions dels experts sobre un augment durador del valor monetari dels aliments a l'abril ja s'estan complint. L’augment més significatiu s’observa en els tomàquets àmpliament buscats.
Els Tomàquets Són Cada Vegada Més Cars I Els Cogombres Cada Vegada Són Més Barats A La Temporada Dels Adobats
Durant els darrers set dies, l’Índex de preus de mercat ha informat d’un salt en els valors per quilogram de tomàquets d’efecte hivernacle a l’engròs. D’altra banda, els cogombres d’efecte hivernacle s’han abaratit, segons dades de la Comissió Estatal d’Intercanvis i Mercats de Mercaderies.
El Pa I Els Dolços Són Addictius
Quan parlem d’aliments addictius, ens ve immediatament a la memòria l’associació amb temptadors dolços. Pensem-ho bé, però, la situació és similar amb les meravelloses rodanxes torrades amb mantega o la paella. Si us sentiu així, no us culpeu:
