2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Aquesta fruita fragant i deliciosa: les figues, consumides crues, en melmelada o en delicioses pastes, és extremadament útil. Les figues normalitzen el ritme cardíac i es recomanen en el tractament dels coàguls de sang. Són força rics en calories i saciats: en 100 g d’ells hi ha 3 g de fibra.
I la fibra, a més d’ajudar a la digestió, redueix el colesterol i redueix el risc de patir malalties del cor. El fruit conté vitamines B, PP, C, betacarotè i els minerals sodi, potassi, calci, ferro, magnesi i fòsfor.
Pel que fa al contingut de potassi, el mineral que regula la pressió arterial i altres funcions importants en el cos, les figues són només en segon lloc després de les nous. Pel que fa al contingut en ferro, les figues competeixen fins i tot amb les pomes. De dues figues grans es pot obtenir calci de mig got de llet.
Les figues són riques en vitamina A, àcids orgànics i un enzim anomenat proteasa, que facilita la digestió de la carn. 100 g de figues fresques contenen 25 calories i 100 g de figues seques contenen 100 calories. Les figues tenen una funció laxant i tenen un efecte refrescant.
Podeu agafar sis figues rentades i posar-les en aigua tèbia, però no calenta, durant 8-12 hores fins que estovin. Al matí, mengeu-los amb l’estómac buit. Les persones amb anèmia han de menjar figues, així com les persones amb malalties del fetge i la melsa.
És bo que els nens beguin sucs o mengin figues tallades a trossets, també són recomanables per a dones embarassades. Si esteu cansats o nerviosos pel treball físic, també és bo consumir-los. La figa també ajuda a la inflamació de les vies urinàries.
Aquest fruit es pot utilitzar externament en cas d’angina i inflamació de la cavitat oral (gingivitis, estomatitis, abscessos, úlceres).
La decocció de 40-120 g de figues remullades en un litre d’aigua és molt útil en bronquitis crònica i laringitis.
Recomanat:
Aliments Que Dificulten La Formació De Coàguls De Sang
Coàguls de sang són importants per al vostre cos. Les plaquetes de la sang responen a una lesió unint-se per aturar el sagnat. Alguns afecten els aliments sobre la capacitat del cos per formar un coàgul . Aquests aliments poden espessir o aprimar la sang.
Els Millors Remeis Naturals Contra Els Càlculs Renals
Actualment, els càlculs renals s’han convertit en un gran problema entre persones de totes les edats. Aquesta pot ser una afecció molt dolorosa quan les pedres es fan més grans i després passen pel tracte urinari. El dolor s’anomena còlic renal i dura entre 20 i 60 minuts.
Els Alvocats Han Demostrat Ser Els Millors Aliments Contra L’obesitat
L’obesitat és un dels fenòmens moderns amb greus conseqüències per a la salut. Per això, la lluita contra ella es fa constantment i per tots els mitjans. Resulta que la natura ens ha proporcionat una eina eficaç, fàcil d’utilitzar i saborosa en la lluita contra aquesta condició desagradable i perillosa.
Els Millors Aliments I Remeis Contra La Coagulació De La Sang
Els problemes de sang són una cosa molt greu. Si més endavant comenceu a tenir problemes amb els vasos sanguinis i els coàguls sanguinis, podeu acabar amb problemes de salut molt greus, inclòs un ictus. En general, la sang està influenciada per tota la nostra forma de vida, sent la més important la mobilitat i la dieta.
Petxines De Nou: El Millor Per Prevenir Els Coàguls De Sang
Petxines de nou són un magatzem de nutrients i oligoelements. En llençar aquest producte residual a les escombraries, perdem la capacitat de prevenir malalties cardiovasculars i, sobretot, la trombosi. La closca de nou s’utilitza amb èxit per prevenir problemes cardíacs.
