2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Carbassó: la reina de les verdures a l’estiu, a més de deliciosa i és un producte molt útil que ha d’estar present a la nostra taula.
El que la converteix en la verdura perfecta per a la temporada és el fet que 100 g de carbassó només contenen 21 quilocalories.
El consum regular del producte dietètic té un efecte netejador.
El carbassó elimina amb èxit del nostre cos una quantitat important de toxines i productes químics emmagatzemats a causa del seu ric contingut en fibra.
Les verdures es recomanen especialment per a persones que tenen certs problemes amb el tracte gastrointestinal.
El carbassó és un regal natural perfecte contra l’obesitat, l’anèmia i l’aterosclerosi insidiosa. Les verdures també ajuden al restrenyiment.
També es recomana per a malalties de la vesícula biliar, duodè, hipertensió i anèmia.
Les verdures simpàtiques contenen un alt contingut de valuós mineral potassi, que té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós. A més, menjant carbassó, obtindreu el sodi, el calci, el fòsfor i el ferro necessaris.
Les vitamines d’aquest vegetal també estan “a nivell”: les vitamines A, C, B1 i B2 també formen part del carbassó.
El puré de carbassó és extremadament útil i hauria d’estar al menú de nadons i adolescents.
Els únics que poden evitar les verdures són les persones amb algunes malalties renals associades a una difícil eliminació del potassi del cos.
Trieu carbassó que no superi els 15 centímetres. Els carbassons no són particularment pretensiosos quant a emmagatzematge. Uns 4-5 dies és el període màxim en què podeu conservar-los abans de cuinar-los. L’única condició és no guardar-les en bosses de plàstic.
El gran avantatge del carbassó per als xefs rau en el fet que a causa de la seva fragilitat i textura són extremadament fàcils de preparar.
La varietat de receptes amb carbassó és enorme. Cerqueu el vostre a Gotvach.bg.
Recomanat:
Conservació I Conservació Del Carbassó
El carbassó és una verdura a principis de primavera que es prefereix durant tot l’estiu pel seu bon sabor i el seu preu molt assequible. Els carbassons es poden utilitzar per fer tants plats: s’afegeixen a la cassola, la sopa, l’arròs i es tornen meravellosos i es preparen en forma de mandonguilles, a la planxa o a la brasa, fins i tot com a moussaka amb ous i iogurt.
La Beguda Que Neteja Les Toxines Dels Intestins
Necessitem que els aliments tinguin energia i realitzin diverses accions. Però el cos no utilitza tot el que consumim i l’excés de residus ha de desaparèixer. Durant la digestió, el cos excreta aliments i escòries dels aliments que van al còlon.
Te Que Neteja El Vostre Cos De Toxines
Darrerament el terme desintoxicació cada vegada és més popular perquè s’ha comprovat que la desintoxicació de l’organisme no només porta a la seva purificació , però també per aprimar i enfortir el sistema immunitari. Afegim el fet que la desintoxicació també redueix els processos associats a l’envelliment de la nostra pell.
Com Guardar El Carbassó Per A L’hivern
Amb un sabor delicat, el carbassó lleuger i refrescant pot ser un bon menjar durant els dies de primavera-estiu. El seu emmagatzematge és similar al dels cogombres i és bo guardar-los a la nevera fins que estiguin cuits. Conservar-los durant un període de temps més llarg requereix una manipulació acurada.
Un Règim De Neteja Que Us Alliberarà De Toxines
Cada cop ens trobem amb el concepte de desintoxicació, règims de desintoxicació i dietes i qualsevol altre mètode mitjançant el qual puguem neteja el teu cos de toxines . Per què és necessari això? Molt senzillament, perquè ja no sabem exactament què mengem, què bevem i fins i tot si l’aire que respirem és net.
