Netegem Els Intestins En Només Un Dia

Vídeo: Netegem Els Intestins En Només Un Dia

Vídeo: Netegem Els Intestins En Només Un Dia
Vídeo: Массаж для похудения - желудок кишечник Здоровье с Му Юйчунем 2024, De novembre
Netegem Els Intestins En Només Un Dia
Netegem Els Intestins En Només Un Dia
Anonim

Després de menjar molt durant les vacances de Nadal i Any Nou, caps de setmana i molts aniversaris, l’estómac i els nostres intestins necessiten definitivament neteja i descans.

Per què no fer-ho només per un dia? Això no requereix cap producte especial i car, ni molt de temps. Aquesta tècnica és extremadament eficaç i fàcil.

A continuació s’explica la pròpia purificació. Necessitem: pomes, remolatxa i pastanagues. Peleu la remolatxa i les pastanagues i deixeu les pomes amb les pells.

Es posen tres productes ratllats en quantitats iguals en un bol gran, podem condimentar amb una mica de sal i suc de llimona acabada d'esprémer. I aquest és el menjar per a tot el dia.

És molt important que no es consumeixi res més el dia en qüestió. D’aquesta manera es neteja l’estómac. Per descomptat, hem de beure aigua il·limitada.

Remolatxa
Remolatxa

Aquest mètode, a més de netejar els intestins, protegeix contra algunes malalties i proporciona al cos una dosi bastant gran de vitamines.

Per obtenir millors resultats, aquest dia es pot fer almenys una vegada a la setmana o dues vegades al mes.

Recomanat: