2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La síndria conté entre 50 i 100 vegades més licopè que els tomàquets. Com ja sabeu, el licopè és un poderós antioxidant i dóna color vermell als tomàquets, la síndria i altres verdures i fruites.
La deliciosa síndria és una de les fruites que ens estalvia amb més èxit durant els mesos d’estiu. L’alimentació saludable nega la barreja de la síndria amb altres productes.
Hi ha gent que estima les combinacions inusuals entre dolç i salat. Recentment, es poden trobar moltes receptes d’aquest tipus a la cuina, en què es barregen els dos sabors; en els pastissos hi ha un lloc per a verdures i algunes fruites s’utilitzen per a plats principals.
Els aficionats a les combinacions interessants coneixen el gust de la pasta amb sucre i formatge o la melmelada amb rodanxes fregides i formatge.
La fruita també es pot combinar amb alguna cosa salada: la combinació de síndria i filet de carn és molt interessant. Tanmateix, probablement només ho apreciaran les persones a les que generalment els agraden les combinacions més interessants.
Podeu fer una meravellosa amanida d’estiu per al llentiscle. Per a això, necessitareu una síndria: com més dolça, millor, un grapat d’olives verdes i formatge dur. Talleu un tros gran de síndria a daus i, a continuació, afegiu el formatge que heu tallat a la mateixa mida.
Finalment, escampeu les olives sobre les quals heu tret les pedres. Si ho desitgeu, podeu abocar l’amanida amb oli d’oliva, barrejar-la suaument i refrigerar-la per refredar.
Podeu fer una altra deliciosa amanida amb formatge de cabra, síndria i una mica de ruca: prepareu l’amanida seguint el mateix principi tallant els productes i barrejant-los en un bol. Si es desitja, es pot condimentar amb una mica d'alfàbrega seca, excepte l'oli d'oliva. Si no sou aficionats al formatge de cabra, poseu-hi formatge feta, per exemple.
La següent proposta també és interessant: l’anomenada gaspatxo de síndria. Posar en un bol 1 culleradeta. suc de taronja, 1 cogombre, pebrot verd, una ceba petita i un gra d'all. Afegiu en un altre bol uns 150 grams de síndria i una mica d’alfàbrega per donar sabor, així com puré d’oli d’oliva.
A continuació, afegiu la resta de productes i tritureu-los fins que quedi homogeni. Finalment afegir una mica de sal i pebre. Aquesta sopa es consumeix refrigerada.
Podeu rostir trossos de síndria a la graella; per a aquest propòsit necessitareu pinxos, on podeu encordar-ne dos trossos. Poseu-los a la planxa per coure, durant uns 3 minuts per cada costat.
Mentrestant, prepareu en un bol 1 cda. mel, 200 g de formatge crema, suc de llimona i ratlladura, una mica de sal, unes cullerades d’oli d’oliva. Poseu en un bol de la barreja i al costat un pinxo de síndria.
El nostre darrer suggeriment és per a la combinació clàssica de síndria i prosciutto: tallar la síndria en petites mossegades, embolicar-la amb els trossos de salsitxa i acabar amb un pal de còctel.
Recomanat:
Raons Inesperades Per Les Quals Tens Set Tot El Temps
Quan sentiu la necessitat de beure una tona d’aigua, sol ser perquè no heu pres la quantitat necessària durant el dia. Si us esforceu molt al gimnàs o passeu més temps amb un sol fort, haureu de reposar l’aigua que heu alliberat de la suor. En cas contrari, us podeu deshidratar.
Cinc Raons Per Menjar Síndria
L’estiu és una de les estacions preferides. Hi ha tantes raons per estimar-la, i una d’elles és, sens dubte, la síndria sucosa. Les seves llesques són una part integral de la taula d’estiu. Ideal per menjar a la calor de l’estiu, la síndria aporta diversos avantatges al nostre cos.
Aplicacions Inesperades De Lavanda
La lavanda s’utilitza principalment per aromatitzar la roba de llit i les habitacions. A França, Espanya i Itàlia, l’espígol s’utilitza en amanides i salses, sopes de bolets i peixos i plats de xai. Quan es fuma peix, s’afegeix espígol a la graella perquè el peix sigui fragant.
Fàcils I Delicioses Combinacions Amb Verdures I Proteïnes
El principal ingredient de qualsevol dieta saludable són les proteïnes o els aliments que contenen proteïnes. Els aliments rics en proteïnes són la carn, que requereix molta cura quan es combina amb altres aliments. Per exemple, quan es menja carn, no es recomana combinar amb productes que contenen grans quantitats d’hidrats de carboni perquè requereixen un entorn alcalí per a la seva degradació.
Les Millors Combinacions Amb Duck Magre
Magre d'ànec és un producte cada vegada més popular en els darrers temps. En realitat es tracta de carn d'ànec o, més exactament, de filets d'ànec o de pits. Duck Magre és la carn d’ànec més deliciosa i delicada, disponible amb la pell. Aquest tipus de carn va molt bé amb diferents fruites com peres, pomes, remolatxa.
