No Llenceu Les Fulles De Rave! Són Els Més útils

Vídeo: No Llenceu Les Fulles De Rave! Són Els Més útils

Vídeo: No Llenceu Les Fulles De Rave! Són Els Més útils
Vídeo: Per què alguns arbres no perden les fulles 2024, Setembre
No Llenceu Les Fulles De Rave! Són Els Més útils
No Llenceu Les Fulles De Rave! Són Els Més útils
Anonim

Ens ho creieu o no, les fulles contenen més nutrients que el mateix rave. Estan plens de propietats que ajuden a mantenir les malalties lluny de vostè.

Les parts verdes dels raves contenen més nutrients que el mateix rave. Ajuden a proporcionar una dieta rica en nutrients, així com alguns minerals importants com el ferro, el calci, l’àcid fòlic, la vitamina C i el fòsfor, que són essencials per a moltes funcions corporals.

Se sap que la fibra dóna suport al procés digestiu i ajuda addicional a una bona digestió. Les fulles de rave ajuden a evitar condicions desagradables com el restrenyiment i la inflor. L’alt contingut en ferro de les fulles de rave les converteix en un agent anti fatiga ideal.

Les fulles de rave són riques en minerals com el ferro i el fòsfor, que augmenten la immunitat del cos. També contenen altres minerals importants com la vitamina C, la vitamina A, la tiamina, que ajuden a combatre la fatiga. Els pacients amb anèmia i nivells baixos d’hemoglobina es poden beneficiar de les fulles de rave, ja que el ferro present a les fulles alleujarà les seves condicions mèdiques.

Fulles de rave
Fulles de rave

El suc de colza és un diürètic natural. Ajuda a dissoldre els càlculs renals i ajuda a netejar la bufeta. Les fulles també mostren fortes propietats laxants que ajuden a alleujar el restrenyiment i la inflor. També tenen propietats antiscorbútiques. En poques paraules, ajuden a prevenir l’escorbut.

No és sorprenent observar que les fulles de rave contenen més quantitats de vitamina C que les arrels i, per tant, les fulles de rave mostren propietats antiscorbútiques més fortes que les arrels. Els raves també ajuden a tractar malalties com la icterícia, on el cos pateix d’hiperbilirubinèmia (coloració groguenca de la pell). S’ha vist que són efectius per prevenir aquesta afecció.

Raves
Raves

El reumatisme és probablement una de les malalties més doloroses del món. Les articulacions del genoll s’inflen i causen tot tipus de molèsties. L'extracte de fulla de rave es barreja amb una quantitat igual de sucre juntament amb una mica d'aigua i es fa una pasta. Aquesta pasta es pot aplicar tòpicament a les articulacions del genoll. L’ús regular d’aquesta pasta pot ajudar a alleujar el dolor i reduir la inflamació.

Les fulles de rave contenen una sèrie de nutrients essencials. Aquests nutrients i les seves propietats antimicrobianes i antibacterianes ajuden a desintoxicar el cos. Per tant, descuidar les fulles de rave significa una gran pèrdua.

Recomanat: