2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Crec que molt poca gent sap, o almenys aquells que mengen sa i utilitzen productes orgànics, que el card té moltes propietats beneficioses i ajuda el nostre cos. En aquest article esbrinarà quins són aquests avantatges i per què exactament fem servir farina de card de llet en lloc d’habitual.
Espina blanca té efectes antioxidants i antiinflamatoris sobre el nostre cos. El card de llet s'utilitza amb més freqüència per desintoxicar el cos i combatre malalties hepàtiques i problemes biliars.
Aquest tipus d’espina creix i es cultiva principalment a Amèrica, però també es pot cultivar als països on fa més calor. Aquest tipus d’herba es fa servir des de fa 2.000 anys.
El card de llet ajuda a millorar la digestió formant enzims. El card de llet ajuda als danys causats pels radicals lliures. També és útil en la lluita contra l’envelliment. El card de llet ajuda a prevenir el càncer, redueix el colesterol alt, ajuda a controlar el sucre en la sang en la diabetis i també pot prevenir aquesta malaltia.
Avantatges de la farina de card de llet
Farina de card de llet està fet de llavors que es molen en un molí de pedra, que contenen les propietats beneficioses i substàncies més importants de l’herba. La farina d'aquesta herba és, en molts aspectes, superior a altres tipus de farina. Conté una gran part dels components greixos actius i de la fibra dietètica.
L’ús de farina de card de llet reposa una gran quantitat de proteïnes vegetals, fibra i àcids essencials.
Composició de farina de card de llet
- fibra: 22%; proteïna: 21%; greixos: 8%; 899 calories per cada 100 g de producte.
També conté àcids grassos essencials omega-3 i 6 que només es poden obtenir a través dels aliments. També formen part vitamines com A, B, C, D, E, F, K composició de farina de card de llet. També conté potassi, magnesi, calci, manganès, ferro, zinc, seleni.
Beneficis de la farina d’arç negre
En alguns països amb teràpia en el tractament de malalties hepàtiques, els metges recomanen prendre medicaments fets amb card de llet. Si afegiu farina de card de llet al menú sens dubte obtindreu un dels següents avantatges:
- Protegeix el cos dels efectes d’una mala ecologia i redueix significativament el grau de dany a les cèl·lules hepàtiques derivat de diversos tipus de toxines, a més de productes químics, alcohòlics i mèdics;
- La farina de card de llet neutralitza els radicals lliures i interfereix amb els processos destructius de la perosicdació;
- Lluita contra l'excés de colesterol;
- Lluita contra els grans i les erupcions cutànies.
Es poden prendre d’1 a 3 cullerades de farina barrejada amb aigua, iogurt, suc, mel o un altre tipus d’edulcorant, perquè la pròpia farina té un sabor amarg.
La farina de card de llet no conté gluten i es pot afegir a diversos tipus de plats, pans, galetes i altres tipus de pastisseria.
Si ho accepteu farina de card de llet al matí, ajuda a limitar el creixement de les cèl·lules tumorals, ajuda en la lluita contra el càncer de mama, ajuda en la lluita contra l’Alzheimer, ajuda en el funcionament normal dels ronyons i en el dolor durant la menstruació.
Vegeu més sobre els beneficis i els usos de l’oli de card de llet.
Recomanat:
Espina De Ruc
Espina de ruc / Silybum marianum Asteraceae / és una herba espinosa molt estesa al nostre país. Es troba al sud d’Europa, creix fins a climes temperats a l’Àsia continental. El card del ruc s’importa artificialment a Amèrica del Nord i Central, així com a Nova Zelanda i Austràlia, on creix de manera agressiva i s’anomena herba.
Espina De Camell
Espina de camell o Cnicus benedictus és una planta anual o biennal de la família Compositae. L’arrel de l’herba és vertical i ramificada. La tija de l'espina del camell està fortament ramificada, parcialment reclinada, i arriba als 40 cm d'alçada.
Suplents De Farina Blanca
Molta gent no sap que la farina blanca té una gran quantitat substituts avui dia. Per descomptat, aquestes farines són diferents entre si, de manera que les receptes poden ser diferents per a elles, però funcionen per fer la mateixa pasta que estem acostumats.
Oli D’espina Blanca
Silybum marianum és una mala herba espinosa normal, però al mateix temps és una planta medicinal amb propietats úniques. És molt popular entre les empreses farmacèutiques que produeixen medicaments per al tractament i la recuperació del fetge.
Espina
Espina / Prunus Spinosa / és un arbust espinós molt ramificat de la família de les rosàcies, d'1-3 m d'alçada, amb escorça de color gris fosc. Les fulles de l’espina són el·líptiques a obovades, de 2-4 cm de llargada, serrades. Les flors són blanques, generalment solitàries, de 1,5-2 cm de diàmetre, amb tiges de 5-6 mm de llargada.
