2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
El color de les dents sol jugar un paper important en la manera com els altres us percebran. Mantenir les dents de color blanc cristal·lí pot ser difícil, sobretot quan molts aliments i begudes poden tacar-les.
Aquest article us ajudarà a entendre quins aliments i begudes heu d’evitar o reduirà la seva ingesta al mínim per aconseguir els resultats desitjats. Aquests aliments taquen les dents:
1. Cafè i te
Podeu prendre el cafè del matí només com una cosa que us ajudi a despertar-vos més ràpidament, però de fet ho és taques les dents vostè. El cafè conté taní i àcid, que pot tacar-se, descolorir-se i danyar les dents. El te també conté taní i sorprenentment té un efecte pitjor que el cafè sobre el color de les dents. El te verd pot tornar les dents gris i el te negre es pot tornar groc.
2. Sosa
La sosa conté sucre, que permet als bacteris viure i descompondre l’esmalt dental. Les begudes carbonatades també contenen àcids i poden formar càries. És més probable que les begudes més fosques la provoquin tinció de dents.
3. Vi
Com el cafè i el te, el vi negre conté taní, que pot tacar les dents. El vi negre pot canviar el color de les dents en diferents tons de gris i el blanc pot enfosquir les taques existents.
4. Postres i pastes
Les postres i la rebosteria són molt saboroses, però en realitat poden causar càries. Els sucres es poden fixar a les dents, nodrint els bacteris que condueixen a la destrucció de la superfície dental i a l’aparició de taques fosques.
5. Cítrics
Els cítrics contenen àcid, que pot destruir l’esmalt dental. Tot i que contenen nutrients valuosos, els cítrics poden ser en part culpables del color groguenc de les dents.
6. Baies
Les baies són riques en antioxidants saludables, però definitivament poden acoloreix les dents. La seva rica pigmentació pot penetrar a les dents, canviant el seu color blanc.
7. Aliments de colors
Els aliments i begudes de colors vius solen deixar taques a la llengua i als llavis. Al cap i a la fi, menjar-ne massa sovint deixarà taques permanents a les dents.
Recomanat:
Eviteu Aquests Aliments Per Protegir Les Dents De Les Càries I Les Taques
Els dentistes ens alerten des de fa anys sobre els efectes nocius que els dolços i la xocolata tenen a les dents. Però hi ha moltes altres causes ocultes de càries, erosió de l’esmalt i decoloració de les dents. Difícilment s’ho pot creure, però l’aigua embotellada és un dels aliments que ens treu el nostre somriure lentament.
Aliments I Begudes Que Allunyen La Blancor De Les Dents
Cadascun de nosaltres vol tenir un somriure preciós, però ens cuidem prou les dents? A les línies següents hem preparat una llista de aliments i begudes que allunyen la blancor de les dents i afecten negativament el somriure radiant. Per gaudir de les dents blanques, primer les heu de cuidar diàriament.
Els Millors Aliments Per A Les Nostres Dents
Una de les primeres coses que notem quan veiem algú és el seu somriure. El somriure és el que primer ens presenta als altres. Per això és important mantenir-la bella. Al cor d’un somriure encantador hi ha dents fortes i sanes. L’atenció dental, anar al dentista són algunes de les coses més desagradables per a la majoria de la gent.
Advertència: Aquests Aliments Augmenten L'agressivitat I Provoquen Addicció
Els aliments que mengem tenen un impacte directe en el nostre estat d’ànim i els nostres patrons de comportament. Un estudi recent realitzat a Oxford, al Regne Unit, va trobar que menjar aliments poc saludables (com els dels restaurants de menjar ràpid) pot provocar irritabilitat, agressivitat i, sobretot, obesitat i addicció.
Aquests Són Els Aliments Que Us Acoloreixen Les Dents
Tothom vol que les seves dents siguin blanques i sanes. Però no tothom sap que l’enemic més gran d’un somriure de 24 quirats és el menjar. La majoria dels aliments que mengem diàriament contenen molècules molt pigmentades anomenades cromògens, que canvien color de les dents nosaltres, enganxant-nos a la seva superfície.