2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El poder curatiu del iogurt búlgar ja s’ha parlat molt i la seva fama ha traspassat les fronteres del nostre país durant molt de temps.
Tot i això, encara hi ha infinitat d’estudis per demostrar exactament per a què serveix i si el iogurt modern, que no té res a veure amb el que van consumir els nostres pares, avis, té aquestes qualitats per les quals és conegut.
És per això que aquí us mostrarem què està realment demostrat per al iogurt búlgar i per què és útil menjar-lo:
- Iogurt búlgar té la reputació d’un superaliment perquè, a més de ser molt saborós, conté proteïnes valuoses, magnesi, calci, potassi, fòsfor i vitamines. Si t’acostumes a menjar unes cullerades de iogurt al dia, reduiràs el procés d’envelliment del teu cos i rejoveniràs. I això està demostrat científicament. No és casualitat que el iogurt s’utilitzi per fabricar-ne molts [màscares casolanes per al rostre i el cos] i que sigui un ingredient integral de les màscares per a un cabell sa;
- El nostre iogurt redueix l’estrès i ajuda a reduir la tensió. També ajuda a aconseguir un son saludable;
- Si consumeix iogurt habitual, us protegirà de la grip i els refredats, ja que les substàncies que hi contenen actuen com a immunostimulants;
- També podeu fer una dieta de desintoxicació, que només s’expressa en la ingesta de iogurt per un dia. Tanmateix, no consumeixi res més. D’aquesta manera, netejaràs el teu cos de toxines acumulades i de seguida et sentiràs més fresc i fresc;
- Segons estudis recents, si beu prou iogurt, podeu lluitar amb èxit fins i tot amb el Parkinson. Aquesta afirmació encara no s’ha demostrat, però la majoria d’experts creuen que en pocs anys es prescriurà un consum regular de iogurt a tots els malalts de Parkinson;
- El iogurt funciona bé en psoriasi i es pot consumir directament o utilitzar com a compresa a les zones afectades.
Recomanat:
El Iogurt Substituirà El Iogurt Búlgar
En els darrers dies, hi ha hagut molt soroll sobre la sol·licitud de tres grans empreses, productores de iogurt, per a un canvi en la forma d’elaborar iogurt búlgar. Els iniciadors de la sol·licitud de canvi de la norma estatal búlgara per al iogurt són l’empresa grega OMK - United Dairy Company i els búlgars Madjarov i Polydei, que produeixen llet Domlyan.
El Te Negre Pur Redueix El Pes I L'estrès
El consum regular de te negre pur pot millorar significativament el pes. La beguda fosca conté substàncies valuoses que redueixen el nivell de colesterol dolent a la sang, redueixen al mínim la ingesta de greixos del cos. A aquestes conclusions van arribar els científics després d’un estudi recent, citat per BGNES.
La Sal De L’Himàlaia Ens Rejoveneix
L’avantatge de la sal de l’Himàlaia sobre la sal ordinària és que és completament natural i lliure de toxines. La sal de l'Himàlaia és més pura i millor. S'extreu de la part pakistanesa de l'Himàlaia, on no hi ha contaminació amb substàncies nocives.
El Iogurt és L’enemic Número U De L’estrès
Investigadors nord-americans han descobert que els homes grans que no dormen prou corren el risc de tenir problemes de sang i, més exactament, d’hipertensió. Els resultats de l’estudi mostren que la manca de son profund augmenta el risc de hipertensió arterial aproximadament dues vegades.
El Raïm Ens Escalfa, Ens Calma I Ens Embelleix
No és casualitat que el raïm sigui una fruita preferida des de temps remots. Els seus beneficis són nombrosos. Els raïms afecten tots els òrgans del cos. Els que decideixen establir-se sovint l’ignoren, pensant que és perjudicial per la seva dolçor, però això és un error.
