2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Si sou d’aquelles persones per a les quals matinar de bon matí és un autèntic repte, comenceu a fer decoccions a base d’herbes després d’obrir els ulls. Substituïu la gran tassa de cafè per deliciosa tisana o extracte de planta freda per tonificar el vostre cos.
T’oferim diverses receptes que pots preparar a casa molt fàcilment: només necessites obtenir les herbes. És bo beure aquestes decoccions regularment, en lloc de cafè, i podeu canviar els tes cada pocs dies per varietat.
Barregeu quantitats iguals de les següents herbes: orenga, melisa, til·ler i espígol. Barregeu-los bé i afegiu-hi 2 cullerades. de la barreja en aigua freda.
Feu aquest procediment al vespre perquè pugueu colar al matí i dividiu-lo en sis dosis d’uns 80 ml. Beure l’extracte mitja hora abans dels àpats i dues hores després de menjar.
Una altra recepta que us ajudarà a tonificar el vostre cos i a elevar l’estat d’ànim, conté de nou diverses herbes: menta, til·ler, farigola i orenga.
De totes les plantes aromàtiques, poseu 1 culleradeta i, a continuació, aboqueu la barreja d'herbes en aigua bullida prèviament, un litre.
Poseu la barreja a part de l’estufa al vapor, després coleu-la, endolceu-la amb mel, si voleu, podeu afegir una rodanxa de llimona i beure-la durant el dia.
També podeu preparar te energitzant amb l’ajut de rosa mosqueta i nabius. A 2 cullerades. els nabius posen 1 cullerada. rosa mosqueta, pàtxuli i ginseng siberià.
Barregeu bé totes les herbes i poseu-hi 1 cullerada. d’ells en aigua calenta. Un cop fresc, colar i beure. Podeu fer aquesta barreja dues o tres vegades al dia.
Tot i això, si aquestes receptes semblen massa complicades, ja que contenen moltes herbes diferents que difícilment podreu preparar a primera hora del matí, podeu començar a beure te de l’herba caoba.
Les arrels de l’herba han estat utilitzades per indis i colons europeus per tonificar el cos.
A l’escorça de la tija de la planta hi ha ingredients amb una alta activitat biològica: alcaloides, que tenen un efecte colerètic i hemostàtic.
Recomanat:
Com Alcalinitzar El Cos
El pH és un indicador que mostra la relació entre els ions d’hidrogen (àcid) carregats positivament i els carregats negativament (alcalins). Normalment, en un cos humà sa, l’entorn és neutre o té un valor de 7. Els valors inferiors a 7 indiquen l'acidesa i els valors superiors indiquen l'alcalinitat.
Aliments Que Lluiten Contra La Inflamació Del Cos
Inflamació al cos ajudar al cos a combatre una infecció o ferida. D’altra banda, la inflamació crònica és perjudicial, ja que pot provocar diverses malalties. El risc augmenta quan hi ha estrès a la nostra vida, mengem poc saludablement o tenim poca activitat física.
El Te D'ordi: Un Veritable Elixir Per Al Cos
L’ordi és una planta que s’adapta fàcilment a diferents climes, es pot cultivar molt fàcilment en diferents zones. A nivell mundial, l’ordi és una planta similar al blat. Gairebé tothom sap que aquesta planta medicinal s’utilitza en la producció de cervesa.
Les Fruites De Caoba Són Riques En Vitamina C
Mahonia és un arbust de fulla perenne que creix molt lentament. Les seves branques s’estenen per terra. La caoba floreix amb boniques flors grogues que atrauen els insectes amb el seu delicat aroma. Mahonia dóna una gran quantitat de fruites:
Caoba En Creixement
Quan planteu plantes, el consell més comú és escollir un lloc ben il·luminat al sol. I no importa quants llocs d’aquest tipus tingueu, sempre hi ha un racó ombrívol amb el qual no sabeu què fer. Aquí teniu la solució: la caoba japonesa.
