Dieta Contra La Grip

Taula de continguts:

Vídeo: Dieta Contra La Grip

Vídeo: Dieta Contra La Grip
Vídeo: ★ 0636 ★NUTRICION ★ Dieta para la fibromialgia ★ 2024, De novembre
Dieta Contra La Grip
Dieta Contra La Grip
Anonim

La grip afecta cada any un gran nombre de persones durant les epidèmies. La lluita contra les seves complicacions es desenvolupa des de fa molt de temps, però encara no s’ha trobat cap manera eficaç de prevenir danys a llarg termini i, de vegades, mortals en els òrgans i el sistema.

Inesperadament, un equip de científics de la Universitat de Yale va arribar a una conclusió interessant com a resultat d’experiments amb ratolins. La conclusió és que les dietes cetogèniques, compostes d’aliments més rics en greixos i aliments lliures d’hidrats de carboni, són capaços de protegeix el cos contra els virus de la grip.

Com va arribar l’equip de la Universitat de Yale a aquesta conclusió?

Els experiments han demostrat que alimentar els exemplars de prova als aliments ceto augmenta el nombre de cèl·lules del sistema immunitari que protegir el cos de les infeccions de la grip.

Se sap que a dieta keto el cos crema greixos per convertir-lo en energia, necessària per als processos vitals. Això provoca la pèrdua de pes. Les persones presenten símptomes similars a la grip, de manera que els anomenen ceto a causa del procés d’adaptació del cos a carbohidrats baixos. La dieta ceto té un efecte beneficiós sobre la salut del cor i els nivells de sucre en sang.

No obstant això, els investigadors de Yale també van trobar que aquest tipus de dieta redueix el procés inflamatori en ratolins amb gota. La inflamació és característica tant de la gota com de la grip i això els fa creure que la dieta funcionarà de la mateixa manera i en condicions de grip.

La dieta ceto és la millor contra la grip
La dieta ceto és la millor contra la grip

Per provar aquesta hipòtesi, van sotmetre a ratolins experimentals nutrició cetogènicai després infectar-los amb la grip tipus A, que és la més perillosa. Infecten un altre grup de ratolins amb el mateix virus sense ser sotmesos a aquesta dieta. Després de 4 dies, tots els ratolins que tenien una dieta comuna van morir. En els que tenen dieta ceto, la meitat sobreviuen. A més, els que han seguit una dieta no perden pes, cosa típica de les afeccions gripals.

Els estudis realitzats en ratolins han demostrat que el nombre de cèl·lules T de què depèn la resposta immune del cos a les infeccions ha augmentat. Això dóna un resultat en un percentatge significatiu d'ells.

Els científics s’adonen que els processos metabòlics en humans i ratolins són diferents, però l’esperança és que els humans rebran la mateixa protecció si segueixen una dieta ceto.

L’experiment demostra que l’assumpció d’un vincle entre la nutrició i el sistema immunitari és certa. Tothom sap que la vitamina C augmenta la immunitat. Ara està clar que la dieta ceto també pot millorar la resposta immune i això s’ha de tenir en compte a l’hora de combatre les infeccions i quan es busca dieta contra la grip.

Recomanat: