Nous Dos-cents: Rave Japonès Daikon

Taula de continguts:

Vídeo: Nous Dos-cents: Rave Japonès Daikon

Vídeo: Nous Dos-cents: Rave Japonès Daikon
Vídeo: Un nabo grandote. Daikon en japones 2024, Desembre
Nous Dos-cents: Rave Japonès Daikon
Nous Dos-cents: Rave Japonès Daikon
Anonim

El rave japonès daikon és relativament desconegut al mercat búlgar, però en els darrers anys aquesta deliciosa verdura es troba cada vegada més a la xarxa de botigues del país, trobant així un lloc a la nostra taula.

Daikon és un tipus de nap amb una llarga arrel blanca. No acumula metalls pesants ni radionúclids. És sucós i té altes qualitats gustatives. S'utilitza àmpliament en la medicina tradicional japonesa a causa de les seves increïbles propietats curatives. Daikon neteja amb èxit el fetge, la bilis i els ronyons. Les substàncies contingudes en els naps descomponen els càlculs renals.

Els naps Daikon contenen moltes vitamines, pectina, glucòsids, olis essencials, fitònids, magnesi, potassi i ferro. Aquest vegetal medicinal millora la digestió i el metabolisme. L’alt contingut de cel·lulosa redueix significativament els nivells de colesterol. Daikon també es recomana per al tractament del cor i el cervell.

Naps Daikon
Naps Daikon

Els naps japonesos a punt per menjar solen tenir una llargada de poc més de 25 centímetres. Té un color blanc o lleugerament rosat. A mesura que madura, el seu contingut en àcid ascòrbic augmenta. Les verdures són extremadament resistents i fàcils de guardar.

100 grams en contenen menys de 20 calories. El consum freqüent de naps activa el metabolisme, que al seu torn condueix a una ràpida descomposició dels greixos. A l'Extrem Orient, els naps s'utilitzen com a plat secundari de les carns pesades i grasses. Altres aplicacions són en amanides i adobats. Combinat idealment amb pastanagues i remolatxa.

Aquí hi ha dues receptes fàcils i ràpides amb daikon.

Daikon en una paella

Tot el que necessiteu és mig nap, oli de sèsam, sal. Talleu el daikon en cercles de 1 cm de gruix. Aboqueu prou oli de sèsam a la cassola per cobrir la superfície. Quan estigueu segurs que la superfície està molt calenta, tapeu-la amb naps a rodanxes. Fregiu-los fins que es daurin lleugerament pels dos costats.

Rave fregit Daikon
Rave fregit Daikon

Traieu-lo de la cassola i deixeu-lo sobre paper de cuina per absorbir l'excés d'oli, que no hauria de ser molt. Poseu els desguassos daikon en un plat i ruixeu-hi una mica de sal.

Si no voleu menjar fregit, però voleu una cosa més lleugera, per a dues racions necessiteu 2 pastanagues mitjanes, un cap de remolatxa, 100 grams de daikon, sal, suc de llimona, oli d’oliva. Ratlleu tots els productes, rectifiqueu-los i remeneu-los. El bon gust està garantit.

Recomanat: