Per Què Un Cotxe Dietètic No és En Absolut Un Cotxe Dietètic?

Vídeo: Per Què Un Cotxe Dietètic No és En Absolut Un Cotxe Dietètic?

Vídeo: Per Què Un Cotxe Dietètic No és En Absolut Un Cotxe Dietètic?
Vídeo: Exploro TUBO de DRENAJE Abandonado / Diki Duki Terrorifico 2024, Setembre
Per Què Un Cotxe Dietètic No és En Absolut Un Cotxe Dietètic?
Per Què Un Cotxe Dietètic No és En Absolut Un Cotxe Dietètic?
Anonim

Molts de nosaltres ens enganyem amb la idea de substituir el nostre cotxe favorit per la seva versió dietètica, demostrant així que ens preocupem per la nostra salut. Però si realment ens ajudem d’aquesta manera o viceversa, fem mal.

Molta gent està enganyada per l’anunci que sona amb força: "Sense sucre". Però això no vol dir que no contingui altres ingredients encara més nocius que el sucre.

No hi ha sucre al cotxe de la dieta; és un fet. Per als seus substituts, però, els fabricants afegeixen edulcorants sintètics, principalment aspartam, que són milers de vegades més dolços que el sucre normal. Quan s'absorbeix aquesta consistència, el cos respon immediatament produint enormes quantitats d'insulina, dissenyada per tractar-la.

Coca Dieta
Coca Dieta

No obstant això, quan no troba aquest sucre, la insulina es redirigeix directament a la deposició de lípids en el teixit adipós. D’aquesta manera, s’augmenta de pes a base d’insulina, sense que sembli prendre una gota de sucre. I en lloc de voler consumir un producte sense sucre per aprimar-se, passa el contrari.

Un altre mal que comporta el cotxe dietètic és el risc real de desenvolupar diabetis tipus 2. L’estudi d’aquest any, que va implicar més de 66.000 dones, demostra que quan es pren una tassa de 350 mil·lilitres al dia, el risc de diabetis augmenta. 33%, i amb dos (700 mil·lilitres) - 66%.

Coca-Cola
Coca-Cola

Entre altres coses, exagerar els edulcorants pot provocar càncer.

Infart i ictus: sí, els productes dietètics sense sucre poden provocar un problema similar. En funció de les quantitats de producte preses, el risc pot augmentar fins al 43%. Curiosament, aquest risc no existeix si beveu regularment begudes carbonatades amb sucre.

També s’ha demostrat que el consum de dues o més begudes carbonatades al dia comporta problemes renals. Poden reduir les seves funcions fins a un 30%.

Per tant, la propera vegada que aneu a la botiga, penseu en quin producte comprareu. Mireu el contingut: si la selecció conté la major part de la taula de Mendeleev, difícilment no és bona idea prendre-la.

Recomanat: