2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els viatges i el turisme de muntanya sempre s’associen amb molta organització, escollint rutes, un lloc per dormir, elaborant programes i un munt d’altres activitats dinamitzadores. Molt sovint, la fórmula de viatge perfecta inclou si cal emportar-se menjar, així com què s’ha de posar a la motxilla.
Sí, és probable que molta gent sacsegi el cap i es digui: Però provar un menjar diferent i desconegut és una de les raons per viatjar. I això, per descomptat, és així. Però un altre motiu igualment important per viatjar és arribar a llocs desconeguts, poc poblats i allunyats de la civilització. L’esperit aventurer i la recerca d’un paisatge natural sorprenent ens poden portar a llocs on les alternatives de menjar ràpid són poques o inexistents.
Allà, els aliments envasats esdevenen obligatoris. Per això, és bo estar preparat amb alguna cosa ràpida i saborosa per treure de la motxilla en qüestió de segons.
A continuació, es detallen alguns criteris per elaborar la llista d'aliments per a aquests casos:
- Per tenir una vida útil més llarga;
- No necessiteu refrigeració ni congelació;
- Estigueu segellats i empaquetats de manera que es puguin llançar a la motxilla o aguantar-los al maleter del cotxe sense vessar-los.
I aquí teniu algunes de les millors decisions sobre menjar que podeu prendre amb vosaltres:
Una barreja de fruits secs
El substitut perfecte de les patates fregides quan us canseu d’alguna cosa salada i cruixent. El més convenient és agafar un paquet on es recullin diferents tipus de fruits secs (cacauets, nous, festucs, ametlles) i fruits secs. A més de ser pràctics i deliciosos, els fruits secs són un aliment ple de greixos saludables i són una excel·lent font d’energia, tan necessària durant les aventures.
Entrepans
Foto: Nina Ivanova Ivanova
Un bon entrepà vell és un dels aliments més funcionals per posar a la motxilla. Els podeu comprar, però els podeu fer vosaltres mateixos. D’aquesta manera, estareu segurs que seran prou abundants i preparats completament al vostre gust. És bo tenir-hi verdures!
Barres de proteïnes o barres crues
Foto: Yordanka Kovacheva
A diferència de les postres de xocolata populars, aquestes alternatives contenen una gran quantitat de proteïnes i fibra sense excés de sucres. Al mateix temps, s’ofereixen a tots els gustos i ja formen part de l’oferta de totes les botigues del barri. Potser el viatge és el moment de provar-ho tot.
Aigua embotellada
És bo tenir més del que creieu que necessitareu. La hidratació durant el viatge és obligatòria i és molt important per sentir-se fresc i enèrgic. Les ampolles també són perfectes per dissoldre vitamines i altres begudes sobre la marxa.
Xocolata, tasses de cervesa i paquets de galetes
També poden formar part del viatge. Tot i que es consideren rics en calories a la vida quotidiana, aquestes temptacions riques en carbohidrats són excel·lents per guanyar força i energia fresques durant llargues caminades o fatigoses pujades. A més, són una gran "guarnició" per a l'experiència perfectament forjada. Qui refusaria un tros de xocolata mentre admirava la vista.
Recomanat:
Per Què Un Cotxe Dietètic No és En Absolut Un Cotxe Dietètic?
Molts de nosaltres ens enganyem amb la idea de substituir el nostre cotxe favorit per la seva versió dietètica, demostrant així que ens preocupem per la nostra salut. Però si realment ens ajudem d’aquesta manera o viceversa, fem mal. Molta gent està enganyada per l’anunci que sona amb força:
El Menjar De Muntanya Tindrà Una Etiqueta Especial
Tots els aliments produïts a les regions muntanyoses del país tindran una etiqueta especial que en garanteix la qualitat. Una qualitat superior també suposarà un preu més elevat per a aquests productes. El formatge i la resta de productes lactis, mel i melmelada de baies, que es produeixen a zones muntanyenques com Stara Planina i Rhodopes, obtindran una etiqueta especial.
Menjar Intuïtivament O Com Menjar Millor Sense Fer Dieta
Nutrició intuïtiva és una filosofia que nega la dieta tradicional i que demana escoltar els senyals del vostre propi cos que determinen què, on, quan i quant menjar. L’enfocament no està dissenyat per perdre pes, sinó per millorar la vostra salut física i mental.
Idees De Sandvitx Fred Per A La Carretera
Quan sou a la marxa, els entrepans freds són fàcils de preparar i són un tònic deliciós. Un dels entrepans freds més deliciosos i lleugers són els entrepans de formatge groc francès. Productes necessaris : 8 rodanxes de pa, 120 grams de mantega, 100 grams de formatge, pebre i sal al gust, 1 cullerada de crema de llet, una mica de sucre.
El Millor Cotxe Del Món és El Macedoni
D’una manera o altra, tots els esdeveniments de la història del món humà estan relacionats amb la gran nació macedònia. Aquest fet és àmpliament conegut i recolzat científicament. Molts de vosaltres somriu irònicament, però, segons els respectats científics macedonis, va ser un macedoni qui va descobrir la roda i probablement l’aigua calenta.
