Vegeu Per Què Menjar Melmelada No és En Absolut Perjudicial

Vídeo: Vegeu Per Què Menjar Melmelada No és En Absolut Perjudicial

Vídeo: Vegeu Per Què Menjar Melmelada No és En Absolut Perjudicial
Vídeo: 5 PELIGROS de AGUANTARSE las GANAS de ORINAR 2024, De novembre
Vegeu Per Què Menjar Melmelada No és En Absolut Perjudicial
Vegeu Per Què Menjar Melmelada No és En Absolut Perjudicial
Anonim

Com vivim en un moment en què poques vegades es poden obtenir productes que no contenen conservants vagues ni cap altre additiu, cada vegada es parla més d’una alimentació saludable. S’estan fent infinitat d’estudis sobre el que és nociu i el que és bo menjar.

I aquí és on es troben diferents opinions sobre el tema. Alguns creuen que l’èmfasi s’ha de posar en el consum de carn, ja que conté molta proteïna, mentre que d’altres creuen que és bo minimitzar-ne el consum i emfatitzar els aliments que contenen hidrats de carboni. El tema del consum de melmelada és especialment controvertit. És per això que aquí hem decidit presentar-vos alguns fets provats sobre menjar melmelada:

- El dolç és realment el motiu principal per a l’augment de pes i la càries de les nostres dents. Tanmateix, això només s'aplica si s'ha exagerat. I, per descomptat, si heu menjat alguna cosa dolça i no us heu rentat les dents, és gairebé segur que, a més de gaudir del menjar, també obtindreu càries;

- Segons estudis recents, el sucre és el que ajuda el funcionament del cervell. El cacau afavoreix la memòria i es recomana que el consumeixin persones grans;

Cacau
Cacau

- El mal de cap es produeix precisament si limiteu fortament la ingesta de coses dolces. Això passa amb més freqüència durant una dieta. Decidiu que l’enemic principal del vostre sobrepès és el dolç i, tot i que aprimeu molt ràpidament, sovint patiu migranyes. Segons els metges, és millor no renunciar a una fila de xocolata ni als seus dolços preferits. D’aquesta manera encara podreu tenir una figura elegant, però també podreu salvar-vos dels mals de cap. No us en excediu i recordeu que els dolços actuen com una droga: com més dolços consumiu, més no podreu mantenir el vostre desig;

- Sweet ens fa feliços i està demostrat científicament. El cacau conté substàncies que juguen un paper important en la millora del nostre estat d’ànim. No us preocupeu per menjar xocolata de tant en tant, sempre que no us en excediu.

Recomanat: