2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Alfàbrega sagrada és una herba originària del centre i nord de l’Índia que s’ha utilitzat en la medicina popular índia durant mil·lennis. També es troba amb el nom de tulsi o alfàbrega celestial.
És molt apreciat per les seves propietats curatives i pel seu significat espiritual en la medicina ayurvèdica, on ha rebut el títol d'Elixir de vida perquè es creu que perllonga la vida. Llevat amb finalitats mèdiques l'alfàbrega sagrada troba aplicació i en els rituals sagrats diaris d’adorar els déus.
La seva aparença i sabor s’assembla a l’alfàbrega normal, però juntament amb propietats terapèutiques, antibacterianes, antibiòtiques, antioxidants i altres, la planta també té fortes propietats adaptogèniques.
El seu valor nutritiu també és elevat, ja que conté vitamines A i C, calci, zinc, ferro i clorofil·la. Des de les fulles fins a les llavors, l’alfàbrega sagrada es considera un tònic natural per al cos, la ment i l’esperit. Es recomanen diferents parts de l'herba medicinal per al tractament de diverses afeccions de salut.
Ajuda a reduir l’estrès i l’ansietat
Totes les parts de l’alfàbrega sagrada actuen com un adaptogen. L’adaptogen és una substància natural que ajuda el cos a adaptar-se a l’estrès i afavoreix l’equilibri mental. S’ha demostrat que la planta té propietats antidepressives i antiansietats.
L’herba, presa en forma de te elaborat amb les seves fulles, pot reduir els nivells d’estrès i ansietat.
Estimula i vitalitza el cos i protegeix contra el càncer
Alfàbrega sagrada té un alt contingut en antioxidants que netegen el cos i el protegeixen dels productes químics tòxics. Segons alguns estudis, l’herba també pot prevenir el càncer reduint el creixement de les cèl·lules cancerígenes.
Protegeix contra les infeccions i cura les ferides
Gràcies a les seves propietats antibacterianes, antivirals, antifúngiques, antiinflamatòries i analgèsiques, l’herba és eficaç contra les infeccions bacterianes i per fongs i ferides com acne, úlceres bucals i cicatrius. Els extractes fets de les seves fulles acceleren la cicatrització de les ferides.
Redueix el sucre en la sang i ajuda a prevenir la diabetis
Les propietats de l'alfàbrega sagrada pot ajudar a reduir el sucre en la sang. Les seves fulles contenen olis essencials i antioxidants que faciliten l’absorció de glucosa a la sang i estimulen el bon funcionament del pàncrees.
Baixa els nivells de colesterol i regula la pressió arterial
Els potents antioxidants que conté l’herba útil redueixen els nivells de colesterol i lluiten amb èxit contra la pressió arterial alta.
Ajuda contra els refredats i la grip
L’alfàbrega sagrada és un bactericida natural i potent que alleuja eficaçment els símptomes del refredat i la grip.
Protegeix l’estómac
La planta augmenta la protecció de l’estómac ja que redueix l’àcid estomacal, augmenta la secreció de moc i prolonga la vida de les cèl·lules de moc. A més, una decocció d’aquesta herba ajuda a eliminar les pedres de ronyó o de ronyó.
Recomanat:
Anet: Espècia Aromàtica I Herba Medicinal
L’anet es cultiva a tot arreu del nostre país. Al llarg de la costa sud del Mar Negre i al llarg del Danubi creix en estat salvatge. Es cull en els mesos de maig a octubre. Asseca a l’ombra. A més de ser una espècia aromàtica, el fonoll també s’utilitza per a la curació, ja que les parts que s’utilitzen són les fulles i els fruits de la planta.
Hipòcrates Considerava La Sàlvia Una Herba Sagrada
Sovint hem escoltat que la sàlvia és una herba per als centenaris. Aquesta planta sensual pot curar qualsevol malaltia. A més, creixent sàlvia s’obté una bella decoració de jardí. Les llegendes que descriuen els incommensurables avantatges del savi es remunten a abans de Crist.
Tulsi (alfàbrega Sagrada): Beneficis I Aplicació
L’estranya paraula que sona tulsi denota una herba que també s’anomena alfàbrega sagrada . La planta és originària de l'Àsia tropical i l'Índia, però creix en diferents variants en altres regions dels continents asiàtic i africà. A la medicina índia utilitzeu l’alfàbrega sagrada durant milers d’anys, ha estat un símbol de la cultura, la mitologia i les creences religioses de l’Índia.
Beneficis Per A La Salut De La Marduixa Per A La Salut
La marduixa (Origanum majorana i Marjorana hortensis), també coneguda com orenga dolça, és molt popular com a alternativa a la medicina tradicional per la seva capacitat per tractar contusions, amigdalitis i ser un desinfectant natural. Les fulles i flors de s’utilitzen en benefici de l’home marduix que són de color blanc o rosa-vermellós.
Beneficis De L’oli D’alfàbrega Que Desconeixeu (i Que Hauríeu)
Tots coneixem aquelles bonetes ampolletes alineades a les prestatgeries i les farmàcies. Són olis amb tota mena de noms i tota mena de beneficis estranys, la majoria dels quals encara es desconeixen. En els darrers anys s’ha popularitzat la mantega d’ametlla, coco i cacau.
