2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Una dieta sana i saludable del Tibet us pot ajudar a eliminar toxines de la sang, reduint així el risc d’ictus i atac de cor.
En aquesta dieta durant 25 dies cada dia cal beure una beguda especialment preparada. La beguda sempre es beu al matí i sempre amb l’estómac buit. S'han de beure 1-2 gots de beguda.
La beguda es prepara a partir de 300 grams de cebes i 1 quilogram de llimones. Els dos ingredients es tallen finament i es posen en 1,5 litres d’aigua bullint. Deixeu-ho sota la tapa durant 15 minuts per alliberar totes les propietats beneficioses de les cebes i les llimones.
Els estudis han demostrat que les cebes i les llimones, que formen part d’aquesta dieta, actuen com a mesura preventiva contra molts càncers i enforteixen el sistema immunitari humà. La decocció també pot reduir significativament el risc d’atac cardíac i d’ictus.
Les llimones són riques en àcid cítric, que estimula els sucs gàstrics i també redueix la producció de sucre en la sang. La pectina dels cítrics, per contra, suprimeix la gana i crea una sensació de sacietat durant 4 hores després de la ingesta.
Un gran ajudant en la digestió és la vitamina C, que és abundant en les llimones.
A més, les cebes ajuden contra l’artrosi i rejovenen, i la llimona actua contra l’estrès, els càlculs renals i ajuda a les genives sanes.
S’han trobat compostos de sofre a les cebes, que el cos absorbeix fàcilment. A través del torrent sanguini entren al cervell i tenen un efecte positiu en diverses àrees importants. A més, les cebes poden activar i rejovenir les cèl·lules.
Si voleu repetir aquesta dieta, heu d’esperar almenys 10 dies abans de començar a consumir la decocció.
Durant el període d’aquesta dieta netejadora és obligatori seguir totes les altres normes d’alimentació saludable. Això significa que cal limitar els greixos i l'alcohol dels animals.
La dieta només pot purificar persones clínicament sanes, és a dir, si teniu algun problema de salut i apliqueu aquesta dieta, només podreu perjudicar la vostra salut.
Recomanat:
Receptes D'herbes Per A La Purificació De La Sang
La purificació de la sang s’entén per enfortir i refrescar el cos humà, especialment necessari a la primavera després dels llargs mesos d’hivern, quan una persona sent la necessitat de revigorar i augmentar les forces de protecció. Les combinacions d'herbes que s'ofereixen a continuació proporcionen l'enfortiment i tonificació necessaris del cos.
Dieta Tibetana
La dieta tibetana ajuda no només a perdre pes ràpidament, sinó també a millorar la salut i aportar energia addicional al cos. Segons alguns experts, la dieta tibetana és capaç de rejovenir el cos i allargar la vida. Aquesta dieta és principalment vegetariana, permetent només de tant en tant peixos.
Recepta Vegetariana Per A La Sacietat I La Purificació
Si t’agrada la coliflor i les cebes escalivades, la recepta en què es caramel·litzen dels seus propis sucres és només per a tu. La combinació amb els espinacs fa que no només sigui deliciós, sinó també saludable. La coliflor rostida amb escalunyes i espinacs es consumeix tant com a plat independent com a plat d'acompanyament dels plats locals.
Netegem-nos Durant Una Setmana Amb Una Dieta Tibetana
La dieta tibetana és fortament vegetarià, excloent el consum de tota mena de carn. No obstant això, els productes lactis no entren en aquesta categoria, ja que són l’altra base sobre la qual es basa la dieta del Tibet sagrat. Ningú diu que excloeu la carn del vostre menú per sempre, però una setmana de descans tindrà un efecte més que bo en l’estómac i el cos.
Prescripció Tibetana Per A La Purificació Vascular
La joventut eterna és impossible, però la podem allargar si utilitzem la recepta tibetana per netejar els vasos sanguinis. De fet, l’aparell circulatori és un dels sistemes més importants del cos, gràcies al qual som capaços de viure plenament.
