2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
L’ordi no és molt popular al nostre país. Sovint es considera un aliment adequat per a animals més que per a humans. Tanmateix, aquest no és el cas en absolut.
Les farinetes d'ordi es van col·locar en un pedestal a l'antiguitat. Es considerava un plat reial i les receptes amb ell eren variades. Avui en dia, després d’una sèrie de proves, és evident que l’ordi és la millor font de nutrients que el cos necessita per al creixement, la recuperació i la salut en general.
Això es deu principalment als aminoàcids i a la lisina que conté, que participa en la producció de col·lagen. La ingesta d’aquestes substàncies alenteix l’envelliment i l’aparició d’arrugues.
També conté els minerals potassi, calci, ferro, coure, zinc, molibdè, níquel, cobalt, estronci, crom, iode, brom i fòsfor. I, quant a proteïnes i fibres, l’ordi és fins i tot superior al blat.
La dieta de l’ordi és una de les més efectives. També és el més fàcil d’implementar, ja que el producte és extremadament fàcil de preparar.
Per a la dieta de l’ordi cal obtenir ordi polit (perlat). És el millor ajut per perdre pes, és barat i terriblement útil. S’utilitza per fer farinetes sense espècies.
Està llest quan les mongetes bullin molt bé. Bullir durant aproximadament una hora i doblar el seu volum. El resultat no es filtra ni es renta, sinó que s’emmagatzema directament a la nevera. Abans de cuinar, l’ordi es pot remullar amb aigua des de la nit anterior. El brou resultant és tan útil per al cos.
El mode és molt senzill. La dieta pot durar de 5 a 7 dies. Durant el període es menja només de farinetes d'ordi, en quantitats il·limitades. Es pot beure aigua, te i cafè.
Les farinetes d'ordi satisfan i suprimeixen la sensació de fam. A més, neteja el tracte gastrointestinal. El consum d’aquest producte aporta a l’organisme totes les vitamines i minerals necessaris per al seu bon funcionament, és a dir. - No hi ha res que faci por al vostre cos.
Amb aquesta dieta extrema, es perd una lliura al dia. Així, d’aquí a cinc dies hauràs perdut cinc quilograms.
Recomanat:
Ordi
L’ordi / Hordeum vulgare / és un cultiu tècnic de farratge molt important, que en alguns països també és aliment. L’ordi es conrea en zones temperades del món, sent el més valuós el seu gra. Al voltant de 800 milions de descàrregues d’aquest cultiu es sembren a tot el món, la meitat a la Xina i Rússia.
Ús Culinari De L’ordi
L'ordi (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) és una planta de la família dels cereals. S'utilitza com a aliment des del Neolític. Es troben dades escrites al respecte del segle I. Aleshores, l’antiga curadora grega Diskoridis la va recomanar com a remei contra el mal de coll, contra el mal humor i per perdre pes.
Delicioses Amanides Amb Ordi
Es considera que l’ordi és el primer cereal cultivat pels humans. Conté tots els minerals essencials que una persona necessita. És un excel·lent antioxidant i es recomana en el tractament de moltes malalties. També és extremadament saborós, motiu pel qual forma part d’una amanida apetitosa i lleugera.
El Te D'ordi: Un Veritable Elixir Per Al Cos
L’ordi és una planta que s’adapta fàcilment a diferents climes, es pot cultivar molt fàcilment en diferents zones. A nivell mundial, l’ordi és una planta similar al blat. Gairebé tothom sap que aquesta planta medicinal s’utilitza en la producció de cervesa.
Dieta Amb ABS: Règim Amb El Qual Aprimes Només Amb 12 Aliments
Els problemes causats pel sobrepès són coneguts a tot el món. I la lluita contra l’excés de pes és una forma de vida per a moltes persones. No és fàcil per a una persona perdre pes i aconseguir un estómac bonic i pla. No obstant això, l’opció ens és familiar Dieta ABS .
