2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Tot i que aquest estiu va estar dominat per precipitacions i temperatures més baixes, els búlgars solen associar aquesta temporada al consum de molta cervesa, espadat i refrescos carbonatats. Tanmateix, certs aliments i begudes no s’han d’exagerar amb la calor. Vegeu també alguns d’ells, esmentats abans de BGNES pel Dr. Raya Ivanova de l’hospital Alexandrovska.
A l’estiu, eviteu refredar-vos amb cervesa, ja que no sempre és la millor solució. L’augment del consum d’alcohol no significa que beguem prou líquids, va dir l’expert.
El millor és beure més aigua durant els mesos calorosos i mantenir les begudes gasoses al fons. Proveu de substituir-los per sucs acabats d’esprémer, tarador o kefir. En qualsevol cas, no oblideu beure 1,5-2 litres d’aigua al dia.
Els àpats abundants durant les vacances d’estiu són una de les prioritats de molts, però això és un gran error. Els experts han advertit durant molt de temps a l’estiu que se centri més en els aperitius. Si volem sentir-nos bé i sobretot no ser pesats i lents tot el temps, és recomanable centrar-nos en fruites, verdures i productes lactis.
Els aliments grassos, els fregits i la carn no són opcions adequades, segons el doctor Ivanova.
Un altre factor responsable de la nostra comoditat a l’estiu és la roba adequada per a la temporada. Tria sempre la teva roba amb cura i intenta portar roba lleugera i fluixa. La roba de cotó és la més adequada per a l’estiu. Presteu també atenció als seus colors. Els tons clars repel·leixen el sol, però els colors foscos l’atreuen.
Els canvis dràstics del clima, que malauradament estem veient aquesta temporada, també estan afectant la nostra salut. Els més vulnerables són les persones grans, les dones embarassades i els nens. La doctora Ivanova recomana mantenir un contacte constant amb els nostres parents grans.
Recentment, han arribat a l’hospital molts pacients d’edat avançada que no han estat controlats per la ingesta de líquids els dies calorosos anteriors. En alguns casos, fins i tot condueix a l'hospitalització a la unitat de cures intensives a causa de problemes amb la funció renal i la pressió arterial, diu l'especialista.
Recomanat:
Què Conté La Cervesa Autòctona I Com Reconèixer La Cervesa De Qualitat
Tot i que Bulgària no és el país líder en consum de cervesa al món, quan arriba la calor de l’estiu, ja no hi ha beguda popular al nostre país. Tanmateix, el que conté la cervesa autòctona i com distingir la qualitat de la baixa, revela la secció Llegiu l’etiqueta de bTV.
La Cervesa Mexicana Amb Llima Provoca Dermatitis Per La Cervesa
La dermatitis de la cervesa és una reacció de la pell a un tipus de cervesa que es produeix a Mèxic i que conté calç. La llima és en realitat una llimona verda i, a diferència de la llimona, aparentment té la capacitat de causar al·
Únic! Bevem Cervesa Sense Panxa De Cervesa
Els amants de la cervesa s’alegren. Van crear un nou tipus de cervesa que no conduirà a la formació d’un ventre de cervesa. Un productor britànic s’ha encarregat la difícil tasca d’inventar la cervesa, que no condueix a l’acumulació de greix a l’abdomen i la cintura.
La Cervesa No Té La Culpa Del Ventre De La Cervesa
El ventre de cervesa no apareix a partir de les calories de la cervesa. Alguns creuen que la cervesa lleugera ajuda a destruir el ventre de la cervesa. De fet, la cervesa lleugera té menys calories que la cervesa fosca. Però, segons els nutricionistes, el ventre de la cervesa apareix sobretot pels aperitius que acompanyen la cervesa.
Còctels De Cervesa: La Idea Més Divertida Per A L’estiu
La cervesa és una beguda refrescant preferida per a molta gent. La gent sol demanar-la a un restaurant, beure-la a la platja o simplement prendre una cervesa freda de la nevera després de la feina. La cervesa és la beguda més preferida amb patates fregides o graella a l’estiu.
