2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Hi ha alguns aliments que contenen al·lergògens: llet i productes lactis, ous, soja, fruits secs, xocolata, bolets, llegums, maduixes i fruites amb molsa.
Per a receptes sense al·lèrgens, us recomanem sopa de crema de carbassó, xai amb cuscús sense ous, pollastre amb patates, arròs amb verdures i pastís sense ous. A més, us suggerim que proveu aquests panellets senzills, econòmics i deliciosos, que no continguin al·lergògens i que donin un acabat deliciós al menjar.
Creps sense ous ni llet
2 culleradetes farina
2 culleradetes aigua
1/2 culleradeta oli
2 culleradetes sucre
1 culleradeta sol
1 culleradeta bicarbonat de sodi
Mètode de preparació:
1. Barregeu l’aigua amb la sal, el sucre i la farina. Hauríeu d’aconseguir una massa fina, a la qual afegiu sosa i oli i torneu a remenar.
2. Deixeu el plat tapat i calent durant uns 10 minuts.
3. Escalfeu una paella de tefló ben greixada i fregiu els panellets, afegint 1 cullerot de la barreja.
4. Serviu amb mantega, mel, melmelada o farcit salat que vulgueu.
En fer pastissos, els ous es poden substituir per un plàtan i la llet d’arròs és una bona alternativa a la llet de vaca, de manera que es poden preparar unes postres o un sopar deliciosos en moltes variants.
Recomanat:
Idees Per A Postres Sense Ous
No cal tenir ous a les postres perquè siguin saborosos i lleugers. Es pot preparar fàcilment postres i sense utilitzar ous. Són unes postres molt saboroses cistelles de farciment de poma que es preparen sense ous. Productes necessaris:
Com Afecta Una Dieta Sense Carn El Vostre Intel·lecte?
Darrerament, cada vegada és més freqüent que les persones passin a una dieta: èmfasi en la carn, èmfasi en els hidrats de carboni, dieta equilibrada, etc. Cada vegada hi ha més gent que es preocupa per la seva salut. Ja sigui per raons de salut o fora del medi ambient, el vegetarianisme i el veganisme com a forma de vida també són molt habituals, especialment entre els joves.
Receptes Fàcils Sense Gluten I Sense Caseïna
La sensibilitat a la caseïna i al gluten es troba entre els fenòmens cada vegada més freqüents en l’actualitat i, molt sovint, les persones amb intolerància a la primera proteïna no toleren bé la segona proteïna. Per evitar-los, han de renunciar al pa de blat, a les salses cupé, a la llet, al formatge i a molts altres productes en què es podrien invertir.
Delicioses Postres Sense Gluten Amb Pocs Productes
Recentment, cada vegada són més els nutricionistes que posen èmfasi en les dietes sense gluten i en destaquen els beneficis. I, a més de fer front a l’excés de pes, també esdevenen una necessitat per a les persones al·lèrgiques als aliments sense gluten.
Cos De Somni Sense Cel·lulitis: Missió Possible
La desnutrició, l’estrès, la manca d’exercici, el tabaquisme, la predisposició genètica i les fluctuacions hormonals juguen un paper important en el desenvolupament de la cel·lulitis. Les opinions dels experts sobre les causes de la cel·
