Les Cireres Són Un Superfruit! Ens Protegeixen De La Caiguda Del Cabell Fins A La Diabetis

Vídeo: Les Cireres Són Un Superfruit! Ens Protegeixen De La Caiguda Del Cabell Fins A La Diabetis

Vídeo: Les Cireres Són Un Superfruit! Ens Protegeixen De La Caiguda Del Cabell Fins A La Diabetis
Vídeo: Per què pugen els preus? Amb Santiago Niño-Becerra - Tot es mou 2024, Setembre
Les Cireres Són Un Superfruit! Ens Protegeixen De La Caiguda Del Cabell Fins A La Diabetis
Les Cireres Són Un Superfruit! Ens Protegeixen De La Caiguda Del Cabell Fins A La Diabetis
Anonim

Les cireres comencen a créixer a la primavera. Són molt semblants a les cireres. La diferència és que el gust de les cireres és lleugerament amarg. Per tant, no se sol consumir fresc.

Les cireres sovint s’utilitzen per fer sucs, melmelades o melmelades. Especialment en dies calorosos d’estiu, sovint es consumeix suc de cirera gelada. És refrescant.

Us sorprendrà gratament els avantatges de menjar cireres.

Aquest fruit funciona contra l'envelliment: el secret de mantenir-se jove s'emmagatzema en aquest fruit curatiu.

Enforteix el sistema immunitari i protegeix la salut dels ulls. És una rica font de vitamines A i C. També conté calci, minerals com ferro i fòsfor.

Les cireres redueixen el risc de patir malalties com les galteres, la varicel·la i el xarampió. Té un efecte regulador sobre el sistema nerviós. El consum de cireres té un gran benefici per a la salut del cor. Protegeix contra el càncer de pròstata i de còlon.

Si us queixeu de la pèrdua del cabell, aquesta deliciosa fruita us proporcionarà una protecció segura contra aquest problema.

La cirera és un bon antioxidant i és útil per a aquells que pateixen insomni.

Funciona bé al sistema digestiu i alleuja els problemes de restrenyiment.

La ingesta de cireres inhibeix el creixement de cèl·lules cancerígenes i protegeix contra bacteris i fongs.

Suc de cirera
Suc de cirera

Les cireres tenen un efecte preventiu contra la grip i els refredats. També protegeixen contra trastorns intestinals. Equilibri el colesterol dolent, proporciona protecció contra la malaltia de Parkinson. La fruita també és bona per al cervell i el sistema nerviós, millora la funció cerebral, reduint així el risc d'Alzheimer.

Aquesta deliciosa fruita també protegeix contra l’aterosclerosi, la depressió i l’estrès. És ric en fibra.

La cirera regula el ritme cardíac, protegeix contra les malalties cardiovasculars. Per tant, les cireres redueixen el risc d’atac cardíac.

El consum de suc de cirera acabat d’esprémer proporciona frescor i frescor. A més, el suc de cirera redueix el nivell d’àcid úric, té efectes emol·lients, redueix el risc de gota, hidrata la pell i neteja el cos de toxines.

A causa del seu alt contingut en ferro, és útil en anèmies. A més, es pot dir que té propietats anticancerígenes, proporciona protecció contra el càncer de còlon i estómac, protegeix contra la diabetis.

Aquesta deliciosa fruita s’utilitza en la producció de sucs de fruita, melmelades, pastes i es pot consumir com a fruita fresca.

Que aprofiti!

Recomanat: