2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Després d’una llarga espera, per fi ha arribat la primavera. Juntament amb la nova vida que regna al nostre voltant, arriba el torn de les al·lèrgies estacionals. Normalment, amb el canvi d’estacions, el nostre cos experimenta greus canvis associats a canvis sobtats de temperatura i aire. Per evitar experiències desagradables, és bo menjar aliments orgànics per permetre que el nostre cos s’acostumi als canvis.
Una manera molt fàcil de combatre les properes al·lèrgies als roncs és, per exemple, beure aigua de llimona amb mel. Alguns tisanes són encara més efectius. Aquí hi ha el millor d’ells.
Te calmant (també es pot prendre preventivament)
Productes necessaris: dues cullerades de gingebre picat finament, un gra d'all, picat finament, una llimona, un polsim de pebre de caiena, una culleradeta de mel (opcional), un got d'aigua.
Mètode de preparació i consum: Poseu tots els productes sense bullir mel i llimones en aigua bullint. Premeu el suc dels cítrics i afegiu-hi la pell, que ha de ser ratllada finament. La beguda es deixa coure durant vint minuts. Colar, afegir mel i el te està a punt. Beure dues vegades al dia.
El te de cúrcuma és un antial·lèrgic
Productes necessaris: Dues cullerades de cúrcuma, dues cullerades de camamilla, dues cullerades de gingebre picat finament, suc de llimona, mel al gust
Mètode de preparació i consum: En un bol petit, poseu els productes sense mel ni llimones. Ompliu-los d’aigua i deixeu-los dues hores. Bullir l'aigua. Després de treure-ho del foc, deixeu-lo sota la tapa a foc lent durant vint minuts.
Afegiu-hi mel i suc de llimona. El te es pot prendre al matí, al migdia i al vespre. A més d’aturar les al·lèrgies, és un potent immunostimulant i té propietats antiinflamatòries.
A més dels tes, hi ha altres aliments que lluiten amb èxit contra les al·lèrgies. Es tracta d’aranja, vinagre de poma, menta, camamilla, aliments rics en antioxidants, a més d’aliments rics en omega-3, com els alvocats.
Recomanat:
Fruites Que Poden Provocar Al·lèrgies
Al·lèrgies representa una sensibilitat augmentada del cos a determinades substàncies. En una reacció al·lèrgica, el sistema immunitari respon hipersensiblement als al·lèrgens. Actualment, les al·lèrgies són una malaltia força freqüent.
Infusions D’herbes Russes
Quan parlem de tes, tothom pensa que el tema està relacionat amb la tradició del te xinès o japonès o l’anomenat temps del te anglès. No obstant això, la veritat és que quan es tracta de tisanes, no podem connectar-les amb Rússia i altres països de parla russa.
Alguns Consells Sobre Com Tractar Les Al·lèrgies Primaverals
Si esteu entre els milions de persones del món que patir al·lèrgies primaverals , llavors les línies següents són només per a vosaltres. El nombre de pol·len a l’aire augmenta cada any que passa com a conseqüència del canvi climàtic i la contaminació sistèmica.
Les Al·lèrgies Alimentàries Més Freqüents
Entre el 50% i el 90% de totes les reaccions al·lèrgiques greus a determinats aliments són causades per només vuit productes. Les al·lèrgies alimentàries més freqüents són: llet, ous, cacauets i fruits secs, soja, blat, peix i marisc.
El Peix I Les Nous Al Menú De Dones Embarassades Protegeixen Contra Les Al·lèrgies
La futura mare pot reduir significativament el risc d'al·lèrgies al cos del nadó si inclou peixos més greixos i diferents tipus de fruits secs al seu menú. Els àcids grassos omega 3 afecten el treball del tracte gastrointestinal i fan que el nostre organisme activi el nostre sistema immunitari.
