2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El suc de nabiu i la beguda més útil del món, diuen els científics nord-americans. Segons les seves investigacions, el suc de nabiu és més útil que el suc de poma, el de raïm i el de magrana.
Els nabius són molt rics en antioxidants i tenen substàncies naturals amb propietats antiinflamatòries. Un got de suc de nabiu 100% proporciona la quantitat mitjana diària de vitamines per al cos contingudes en la resta de fruites. El suc de nabiu és adequat per a qualsevol dieta, afegeixen els experts nord-americans.
Si voleu ser intel·ligents, mengeu més nabius. S'ha comprovat que són els que més recolzen el desenvolupament de les capacitats mentals en els humans.
Els nabius també contenen una gran quantitat d'antioxidants que interactuen amb els radicals lliures d'oxigen. Aquests radicals, al seu torn, produeixen colesterol, que no només és extremadament nociu per al sistema cardiovascular, sinó que també és responsable del deteriorament de la memòria i del sistema locomotor.
Si creeu una dieta en què el component principal són els nabius, us millorarà la memòria, així com el treball de l’aparell locomotor.
De les baies, les móres també són molt útils, tot i que contenen menys antioxidants que els nabius i els nabius.
Tot i això, les móres poden presumir de tenir substàncies que milloren la visió.
Les baies, les móres, els nabius i les maduixes contenen molts polifenols. Són compostos que ajuden el cervell a realitzar importants funcions de suport.
Els polifenols de les baies ajuden les cèl·lules anomenades microglia a netejar proteïnes tòxiques associades a la pèrdua de memòria i altres símptomes per reduir la funció cerebral.
A mesura que envellim, la microglia fa la seva feina menys bé i acumula residus. Els polifenols els ajuden a fer front millor.
Recomanat:
Els Sucs De Fruita En Una Caixa Són útils
Ja hi ha una nova tècnica que pot determinar amb molta precisió la quantitat de vitamina C en sucs de fruita i refrescos, segons diuen científics espanyols. Gràcies a això, els experts són capaços de determinar el contingut de substàncies útils contingudes en un producte amb molta més precisió que l’etiqueta marcada pel fabricant.
Teràpia De Sucs: 8 Dels Sucs Més útils
Un tresor de vitamines són els sucs acabats d’esprémer. Vegeu quins són alguns dels sucs frescos més útils: 1. Suc de taronja: no hi ha dubte que és el més popular. És una font de vitamina C. Té un gust refrescant i agradable i és popular a tot el món.
Tothom S’ha Oblidat D’aquests Sucs De Verdures I Són Els Més útils
Sucs de verdures són molt útils. N’hi ha que ni tan sols creiem que puguem fer. I són tan útils i deliciosos com els nostres coneguts. Per fer més útils els sucs de verdures fresques, podem barrejar-los amb herbes. Vegeu quins són els sucs de verdures que descuidem immerescudament.
Mores: Una De Les Fruites Més útils
Les móres no només són molt saboroses, també són fruites molt útils. Les delicioses fruites fosques contenen moltes vitamines. Les móres contenen molta més vitamina P que els gerds. A més, les fruites fosques contenen vitamines K, A i C.
Les Móres Són útils Contra El Càncer De Còlon
Des de l’antiguitat, els frondosos arbusts de mores eren anomenats “sang de titani”. Segons l’antiga llegenda, que ha sobreviscut fins als nostres dies, durant la batalla que Zeus va lliurar amb els Titans, de les seves gotes de sang van sorgir arbusts de mores.
