2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Un experiment de científics italians ha demostrat que les taronges contenen substàncies especials que poden cremar greixos. L’equip de la Universitat de Milà va trobar que les taronges acceleren el procés de crema de cèl·lules grasses al cos, gràcies al ric contingut de cel·lulosa en suc de taronja.
L’experiment de laboratori va demostrar que les fruites taronges no només mantenen el pes, sinó que també contribueixen a un millor to físic. Aquests fruits també us poden ajudar a alentir el procés d’envelliment a causa dels flavonoides i l’àcid hidroxicinàmic que contenen.
Les taronges són riques en vitamines A, B1 i C. Si mengeu 1 taronja podeu obtenir el 100% de la vitamina C que necessiteu per al dia.
Les taronges contenen molt poques calories i són especialment indicades per a dietes. Una taronja conté una mitjana de 65 calories. A més, les taronges són riques en fibra, que satura durant molt de temps.
L’elevada quantitat de vitamina C actua com a antioxidant que protegeix les cèl·lules de la destrucció per toxines nocives que s’acumulen al nostre cos.
Els experts aconsellen que, si us agrada menjar patates fregides i altres aliments grassos, mengeu unes rodanxes de taronja després d’elles. Com que ajuda el cos a processar greixos amb més facilitat, això reduirà els nivells de colesterol.
En medicina popular, les taronges s’utilitzen per tractar ferides i úlceres infectades, ja que la fruita conté phytoncides forts que maten alguns microbis patògens.
Les taronges serveixen com a bon sedant, alleugen l’estat de palpitacions, convulsions, histèria.
Es creu que el suc de taronja àcid ajuda a reduir la incidència de convulsions epilèptiques.
Un fet interessant és que el midó contingut en les taronges es divideix en sucres simples i digestibles durant la maduració de la fruita.
Així, les taronges són portadores de sucres fàcilment digeribles, que entren directament a la sang, donant energia i força immediatament després de consumir la deliciosa fruita.
Recomanat:
Els Aliments Dietètics Eviten La Pèrdua De Pes
En el nostre afany de menjar bé sovint, som víctimes d'alguns trucs publicitaris. I en el nostre intent de reduir les calories i els aliments nocius, realment aconseguim l’efecte contrari. Vegeu alguns exemples d'aliments que han aconseguit guanyar-se la reputació de ser sans, però no per les seves qualitats, sinó per l'activitat publicitària dels seus productors.
Aliments Eficaços Contra L'acumulació De Greixos
No hi ha cap vareta màgica amb la qual aprimar-se instantàniament. Combinat amb un exercici intens, però, hi ha aliments que tenen el poder de cremar greixos dels quals mai no us podríeu desfer. En aquest article us presentarem aliments més eficaços contra l'acumulació de greixos al cos humà.
Els Mals Hàbits Que Provoquen L’acumulació De Greix Del Ventre
Una de les àrees més problemàtiques per a la majoria de la gent és l’abdomen. Com a regla general, la majoria de la gent acumula greixos allà i al mateix temps cremar-los només en zones específiques és gairebé impossible. Fa temps que se sap que les premses abdominals no fan res per desmaiar-se.
Les Begudes Eviten La Pèrdua De Pes
La pèrdua de pes sovint es converteix en una idea fixa, sent víctima d'alguns dels aliments preferits. No obstant això, hi ha una altra part desagradable de les restriccions: aturar el consum d'algunes de les vostres begudes preferides. Què hem de saber sobre les diverses begudes que formen part de la nostra vida diària i a les quals hem de tenir més o menys cura si volem mantenir la línia fina?
Els Preus De Les Taronges I Les Mandarines S’han Disparat A Causa Del Bloqueig Grec
Les taronges han augmentat un 12,5 per cent durant la setmana passada. El seu preu a l'engròs ja és de 1,08 BGN per quilogram. Les mandarines també es venen més cares en un 10 per cent, i el seu preu per quilogram a l'engròs és de 1,49 BGN. Així ho demostren les dades de la Comissió Estatal d'Intercanvis de Mercaderies i Mercats.
