2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La dieta de tots els diabètics és força estricta quant a la ingesta de sucre i dolços. Per tant, no és d’estranyar si es permet la mel per als pacients amb diabetis. La diabetis mellitus és una malaltia incurable en què el sucre en la sang del cos està elevat. Hi ha diversos tipus de diabetis: diabetis tipus 1, diabetis tipus 2 i diabetis gestacional.
La mel és un producte natural que aporta energia al cos, estimula el sistema immunitari i és un remei natural per a diverses malalties, i a les seves moltes qualitats positives s’hi pot afegir el seu gran gust. És una font natural d’hidrats de carboni que donen força i energia al nostre cos.
La glucosa de la mel és absorbida ràpidament pel nostre cos i ens proporciona una entrada instantània d’energia, mentre que la fructosa que s’hi absorbeix és més lenta i és responsable de l’alliberament d’energia a llarg termini. Se sap que, en comparació amb altres sucres, la mel manté els nivells de sucre en la sang sense canvis.
L’important que cal remarcar és que quan un diabètic compra mel al mercat, ha de tenir molta cura. Assegureu-vos que la mel que compreu és pura i natural i que no contingui additius com ara glucosa, midó, canya de sucre i fins i tot malt, que qualsevol diabètic hauria d’evitar.
Els estudis clínics demostren que la mel pura és una opció molt més sana per als diabètics que altres edulcorants dissenyats per a ells. Es requereixen nivells d’insulina més baixos per al processament de la mel que per al processament del sucre blanc.
Això significa que té un índex glucèmic més baix que ella. Tot i que la mel conté una quantitat important de sucre, és una combinació de fructosa i glucosa, que, com s’ha esmentat anteriorment, s’absorbeixen a diferents ritmes del cos.
A continuació, l’ús d’un monosacàrid com la fructosa és la base de tots els edulcorants destinats als diabètics a causa del seu baix índex glucèmic. El problema de la fructosa és que s’absorbeix de manera diferent a la resta de sucres.
No s’utilitza per obtenir energia com la glucosa, sinó que s’emmagatzema al fetge en forma de triglicèrids. Això provoca una gran càrrega sobre el metabolisme del fetge i, per aquest fet, no s’ha d’exagerar.
La mel es pot definir com el millor sucre per a la diabetis. Té un efecte beneficiós en moltes malalties, ajuda a enfortir el son, protegeix contra la fatiga, regula la gana a diferència dels edulcorants artificials i millora l’agudesa mental, símptomes que es queixen de gairebé tots els diabètics.
Recomanat:
L’elixir Miraculós De Vera Kochovska, Que Cura La Diabetis
La diabetis, que és la malaltia endocrina més freqüent, pot afectar qualsevol de nosaltres, especialment la coneguda com a diabetis tipus 2. Aquesta malaltia es produeix principalment en adults i segons les últimes estadístiques afecta aproximadament el 90% dels pacients.
Síndria En Diabetis
Totes les fruites són una font d’hidrats de carboni. La majoria dels hidrats de carboni de la fruita són sucres naturals (en forma de fructosa), motiu pel qual la fruita té un sabor dolç. Quan tingueu diabetis, els aliments que tinguin hidrats de carboni augmentaran el sucre a la sang.
Protegeix Una Dieta Basada En Plantes Contra La Diabetis?
Resulta que el vell adagi Una poma al dia allunya el metge pot ser cert. Un nou estudi ho demostra quants més aliments vegetals mengis , menor serà el risc de diabetis tipus 2. Gent que menjava sobretot productes vegetals reduir el risc de diabetis un 23%, segons l'estudi.
Les Cireres Són Un Superfruit! Ens Protegeixen De La Caiguda Del Cabell Fins A La Diabetis
Les cireres comencen a créixer a la primavera. Són molt semblants a les cireres. La diferència és que el gust de les cireres és lleugerament amarg. Per tant, no se sol consumir fresc. Les cireres sovint s’utilitzen per fer sucs, melmelades o melmelades.
El Sucre Perjudica La Memòria
En la vellesa, no totes les persones pateixen demència i demència senil. Per protegir la vostra memòria i mantenir la ment clara durant molt de temps, heu de seguir certes regles per regular el sucre en la sang. T'oblides de noms? Accediu a una habitació determinada de casa, oblidant el que heu introduït?
