El Kiwi Fon El Greix

Vídeo: El Kiwi Fon El Greix

Vídeo: El Kiwi Fon El Greix
Vídeo: Ya termino f la mejor que e visto kiwi.que ace? 2024, De novembre
El Kiwi Fon El Greix
El Kiwi Fon El Greix
Anonim

El kiwi és un dels fruits més útils en la lluita contra les malalties. El kiwi és encara més útil que les taronges, els pomelos, les mandarines i les pomes pel que fa al contingut de polifenols.

El més ric en aquests antioxidants és el kiwi daurat, seguit de la varietat de kiwi verd. El kiwi prevé el desenvolupament de malalties causades per l'estrès oxidatiu.

L’estrès oxidatiu és causat per molècules produïdes de forma natural per l’organisme. El dany causat per aquesta malaltia s’associa amb malalties com l’aterosclerosi, la insuficiència cardíaca, l’Alzheimer, el càncer i el Parkinson.

El kiwi és molt ric en vitamines A, B, C, sals minerals i molt més. Un kiwi al dia cobreix la dosi necessària de vitamina C. Si no ho sabeu, enforteix el sistema immunitari, els vasos sanguinis, augmenta la resistència del cos a diverses infeccions, ens ajuda a combatre l’estrès.

Fresc de Kiwi
Fresc de Kiwi

El kiwi és ric en manganès, potassi, cel·lulosa i pot normalitzar el colesterol. La fruita exòtica té la capacitat de fondre greixos, bloquejant les artèries, reduint el risc de coàguls de sang. Tal fruita és el kiwi.

Va aparèixer a mitjan segle XIX a Nova Zelanda com a resultat del cultiu de la liana xinesa. Durant molt de temps, els illencs van cultivar kiwis només als seus jardins i jardins. Els soldats nord-americans van portar les llavors del fruit pelut a la seva terra natal, i després va conquerir Europa.

La liana xinesa es va fer mundialment famosa i va rebre el nom de kiwi, que rep el nom de l’au kiwi que habita Nova Zelanda. Avui en dia, el kiwi també es cultiva a Califòrnia, a l’oest de França i a Israel.

El kiwi es considera madur quan es prem amb els dits suaument.

Recomanat: