En Lloc De Sucre, Xarop D’agave

Vídeo: En Lloc De Sucre, Xarop D’agave

Vídeo: En Lloc De Sucre, Xarop D’agave
Vídeo: Les sucres SAINS ? 🍬 MIEL, SIROP d'agave, SUCRE de coco ... 2024, De novembre
En Lloc De Sucre, Xarop D’agave
En Lloc De Sucre, Xarop D’agave
Anonim

El xarop d’atzavara és una nova alternativa al sucre després del sucre de canya, el xarop d’auró i l’estèvia. És un edulcorant natural, totalment absorbit pel cos humà.

El xarop obtingut de l’atzavara també s’anomena aigua de mel. És més dolç que la mel i és 1,5 vegades més dolç que el sucre.

L’atzavara és una planta molt semblant a un cactus. Es pot trobar als deserts mexicans. Els seus descobridors van ser els asteques, que el van anomenar un regal dels déus. Avui l’agave s’utilitza per fer la popular beguda mexicana tequila.

El nèctar extret de la part interna i carnosa de l’atzavara té un índex glucèmic baix. Això permet la seva total absorció per part del cos. L’almívar s’utilitza amb èxit per endolcir aliments i begudes i pot substituir completament el sucre.

A més de protegir-se dels danys del sucre blanc, l’atzavara també ens aporta una sèrie de beneficis. S’ha comprovat que conté una substància important que protegeix contra diverses malalties com l’osteoporosi. Regula els nivells d’insulina a la sang i lluita contra els processos de descalcificació. Les substàncies que protegeixen amb èxit contra el càncer de còlon també es troben a l’atzavara.

Agave
Agave

Els fans de l'agave afirmen que el xarop enforteix el sistema immunitari i augmenta els nivells d'energia al cos. Quan substitueix el sucre per xarop d’agave i el consumeix amb moderació, ajuda a aprimar-se.

El nèctar es pot afegir a qualsevol cosa, ja que no canvia el gust dels plats i les begudes, com és el cas de l’ús de xarop d’auró i mel, per exemple. Té un gust suau i agradable que agrada a tothom.

Tanmateix, com passa amb qualsevol altra cosa, el xarop d’agave no s’ha d’exagerar. En cas de sobredosi i fermentació, es perden els seus beneficis. Per tant, els experts aconsellen no intentar agavejar consumint tequila; no té cap sentit.

I com que té un contingut augmentat de fructosa, gran quantitat d’ella pot provocar diverses malalties, ja que s’acumula i es metabolitza només al fetge.

Recomanat: