2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Les crispetes de blat de moro són un producte natural baix en calories i farcit. Una porció de crispetes de blat de moro conté tanta fibra com una poma gran amb pell o mitja porció de muesli.
Si les crispetes es cuinen sense sucre, és un producte dietètic valuós, especialment per a persones amb diabetis. En molts casos, es recomanen com a alternativa al pa, però cal consultar amb un especialista si pateix diabetis.
Les crispetes són riques en cel·lulosa i contenen molt poc greix. Es recomana com a producte complet per a nens i adults, ja que normalitzen el treball de l’estómac.
Les crispetes són un gran profilàctic contra moltes malalties de l’estómac. Es recomana crispetes de blat de moro durant les dietes en dejú i vegetarianes.
Les crispetes de blat de moro són un producte complet perquè són una font d’hidrats de carboni d’alta qualitat i, al mateix temps, són baixes en calories, de manera que són ideals per a la dieta.
Una petita ració de crispetes sense mantega conté només 33 calories i les crispetes cuites amb mantega en contenen 133. Les crispetes de blat de moro s’absorbeixen ràpidament pel cos.
L’avantatge més important de les crispetes és que contenen una gran quantitat de fibra. Quan passen pels intestins, les substàncies de llast absorbeixen una gran quantitat d’aigua.
Es converteixen en una massa densa homogènia, que redueix la concentració de substàncies nocives, suprimeix la formació de substàncies nocives i protegeix les cèl·lules.
Les substàncies de llast extreuen del cos un gran percentatge de substàncies nocives que causen diverses malalties. Les substàncies de llast tenen un efecte diürètic.
Atenció, moltes crispetes de blat de moro a les botigues contenen additius de mantega, xocolata i altres, que augmenten moltes vegades el total de calories de les crispetes.
Per tant, es recomana consumir crispetes sense additius ni conservants addicionals. Abans de comprar crispetes de blat de moro, mireu l’envàs, s’ha de mostrar el contingut i el contingut calòric.
Recomanat:
Avui Se Celebra El Dia De Les Crispetes
Un dels plaers culinaris preferits de la majoria de la gent: crispetes de blat de moro , avui celebren la seva festa mundial. Durant segles, la temptació del blat de moro ha estat la favorita de la majoria de les nacions. IN dia de les crispetes vegeu el més important d’aquest deliciós berenar:
Les Crispetes Són Perjudicials?
Cada vegada que aneu al cinema, teniu la temptació de comprar el bol de crispetes més gran i triturar-lo mentre mireu una pel·lícula amb la vostra parella o amics. Però els nutricionistes us aconsellen abstenir-vos d’aquest plaer. Els flocs de blat de moro a l’aire només semblen segurs a primera vista.
Les Vuit Regles Dietètiques De Les Dones Italianes, Amb Les Quals Són Febles I Sanes
Ens adonem de la utilitat de la cuina mediterrània per a la nostra salut, que s’ha convertit en un símbol d’una alimentació adequada per a la longevitat, l’esperit alegre i el positivisme? A principis dels anys seixanta, l’Organització Mundial de la Salut va realitzar un estudi sobre els hàbits alimentaris de persones de diferents països.
Les Crispetes Són Les Causes De La Bronquitis
Si sou un fanàtic seriós de les crispetes de blat de moro, no estaria malament limitar-ne una mica el consum, ja que investigacions recents suggereixen que poden suposar una greu amenaça per a la vostra salut. Segons els experts, el compost químic diacetil, que es troba en les crispetes, és força perillós per als pulmons i pot provocar malalties desagradables com la bronquitis.
Idees Per A Una Alternativa A Les Crispetes I Les Llavors Davant Del Televisor
La majoria de la gent està acostumada a associar la nutrició a la televisió. A més de sopar davant del televisor, quan ens asseiem a veure una pel·lícula o un programa, sempre hauríem de menjar: crispetes, llavors, patates fregides i un munt d’altres coses poc saludables.
