2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Si sou un fanàtic seriós de les crispetes de blat de moro, no estaria malament limitar-ne una mica el consum, ja que investigacions recents suggereixen que poden suposar una greu amenaça per a la vostra salut.
Segons els experts, el compost químic diacetil, que es troba en les crispetes, és força perillós per als pulmons i pot provocar malalties desagradables com la bronquitis.
Per descomptat, aquest perill no s’aplica als que mengeu crispetes una o dues vegades al mes. Tot i això, si sovint teniu la temptació de posar un paquet de crispetes al microones, heu de tenir en compte que aquest perillós compost s’acumula al cos i en algun moment es produiran efectes negatius.
El fet que gairebé haguem oblidat la forma original de fer esclatar amb una cassola i oli i que utilitzem la radiació de microones per obtenir crispetes ràpides i calentes en pocs minuts, ens parla molt de com de nocius poden ser els nostres i els nostres hàbits.
Serà avantatjós substituir aquest hàbit nociu per una altra cosa, com ara les llavors de carbassa, un aperitiu igualment entretingut i saborós, però molt més útil.
I si no us podeu rendir, almenys no hi ha res que us impedeixi limitar les dosis i començar a cuinar-les en un plat calent.
La combinació de les ones de diacetil i microones esdevé el doble de perillosa per a vosaltres i, si això passa cada dia, inevitablement us penedireu en algun moment del que us heu causat.
Si voleu protegir-vos del diacetil en general, és bo llegir amb deteniment les etiquetes de diversos productes aromatitzats, ja que normalment es poden trobar en grans quantitats.
Recomanat:
Avui Se Celebra El Dia De Les Crispetes
Un dels plaers culinaris preferits de la majoria de la gent: crispetes de blat de moro , avui celebren la seva festa mundial. Durant segles, la temptació del blat de moro ha estat la favorita de la majoria de les nacions. IN dia de les crispetes vegeu el més important d’aquest deliciós berenar:
Beneficis I Perjudicis De Les Crispetes
Gairebé no hi ha cap persona que no associe el agradable temps passat al cinema o davant del televisor crispetes de blat de moro . El deliciós berenar de blat de moro és el final perfecte per al plaer del temps lliure dedicat a la vostra activitat preferida.
Les Crispetes Són Perjudicials?
Cada vegada que aneu al cinema, teniu la temptació de comprar el bol de crispetes més gran i triturar-lo mentre mireu una pel·lícula amb la vostra parella o amics. Però els nutricionistes us aconsellen abstenir-vos d’aquest plaer. Els flocs de blat de moro a l’aire només semblen segurs a primera vista.
Les Crispetes Són Dietètiques?
Les crispetes de blat de moro són un producte natural baix en calories i farcit. Una porció de crispetes de blat de moro conté tanta fibra com una poma gran amb pell o mitja porció de muesli. Si les crispetes es cuinen sense sucre, és un producte dietètic valuós, especialment per a persones amb diabetis.
Idees Per A Una Alternativa A Les Crispetes I Les Llavors Davant Del Televisor
La majoria de la gent està acostumada a associar la nutrició a la televisió. A més de sopar davant del televisor, quan ens asseiem a veure una pel·lícula o un programa, sempre hauríem de menjar: crispetes, llavors, patates fregides i un munt d’altres coses poc saludables.
