2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El gingebre és un remei natural que ajuda el tracte gastrointestinal, és un factor dissuasiu contra la inflamació i les nàusees i es fa servir des de fa anys tractament de l’acidesa estomacal.
El gingebre s’ha utilitzat durant més de 2.000 anys a la Xina com a espècie i medicament per cuinar una àmplia gamma de malalties, com ara diarrea, malestar estomacal i acidesa. Se segueix utilitzant en els temps moderns per a aquests i altres tipus de malalties estomacals, com ara mar de mar, malaltia del matí, còlics, gasos i pèrdua de gana.
Naturalesa de l’ardor d’estómac
L’acidesa estomacal es manifesta generalment amb l’acidesa estomacal, que pot ser causada per coses com l’àcid estomacal que torna a l’esòfag des de l’estómac, inflamació de l’estómac, poc àcid estomacal a l’estómac o úlceres gastrointestinals. Els símptomes solen aparèixer després de menjar i poden incloure dolor abdominal superior, inflor, gasos, nàusees o vòmits.
Els àcids es poden reduir mitjançant accions com l’autocura, evitar o reduir l’alcohol i la cafeïna, menjar lentament i prendre suplements, inclòs el gingebre. Podeu comprar gingebre com a arrel fresca, suplements de gingebre, extracte, tintura, càpsules o en forma d’oli.
Segons la Universitat de Maryland, les dosis diàries de gingebre per a nàusees, gasos, acidesa estomacal o indigestió inclouen de 2 a 4 g d’arrel fresca o d’1,5 a 3,0 ml de líquid o extracte. Per evitar vòmits, es poden prendre 1 g de pols de gingebre cada quatre hores fins a quatre dosis al dia, o 1 g de càpsules de gingebre tres vegades al dia.
Beneficis del gingebre
El gingebre elimina els gasos, cosa que facilita la digestió i redueix els espasmes al tracte gastrointestinal. El gingebre és un sedant que funciona reduint la inflamació a l’estómac i creant una barrera contra l’àcid estomacal o altres irritants. Un estudi demostra que el gingebre augmenta els moviments intestinals normals i espontanis i facilita la digestió.
Efectes secundaris del gingebre
Les observacions dels experts mostren que el gingebre sol ser segur per a la majoria de la gent, però pot causar alguns efectes secundaris com la diarrea i els gasos.
Heu d’evitar el gingebre si teniu trastorns de coagulació de la sang o altres afeccions cardíaques, perquè el gingebre pot empitjorar aquestes afeccions. Utilitzeu gingebre amb precaució si teniu diabetis, ja que pot reduir el sucre en la sang i pot ser que el vostre metge hagi d’ajustar la medicació contra la diabetis.
Recomanat:
Aliments Que Provoquen Acidesa Estomacal
Es caracteritzen els àcids amb sensació de cremor a l'estómac i l'esòfag. Per protegir-vos d’aquesta desagradable sensació, heu de conèixer els aliments que la provoquen i evitar-los. En menjar grans porcions d’aliments que contenen àcids en la seva composició química, aquests àcids s’excreten en grans quantitats que no es poden processar completament a l’estómac i causen una desagradable sensació de cremor.
Dieta Per A Una Elevada Acidesa Estomacal
L’augment de l’acidesa estomacal pot literalment fer que la vostra vida sigui miserable. Gairebé tots hem tingut acidesa estomacal, són una dolorosa sensació de cremor al pit o a la gola. Els motius d’això són múltiples i variats, de vegades fins i tot un símptoma d’una malaltia greu, com ara úlcera, gastritis, úlcera duodenal, malaltia de reflux gastroesofàgic i acompanyat de dolor toràcic, són signe d’un atac de cor.
Menjar Plàtans Per A L’acidesa Estomacal I El Malestar Estomacal
Plàtans sovint es descriuen com l’aliment ideal. No contenen greixos, colesterol ni sodi, però estan plens de fibra, vitamina C, vitamina B6, àcid fòlic, potassi i hidrats de carboni complexos. La fruita exòtica és fàcil de digerir, cosa que el converteix en un remei estomacal i un aliment preferit per a nadons i persones grans.
Consells Efectius Contra L'acidesa Estomacal
L'ardor d'estómac és un problema per a moltes persones. La desagradable sensació es produeix a causa de l’augment d’enzims i àcids de l’estómac a l’esòfag. En general, el lloc d’aquests àcids es troba a l’estómac i, quan surten, creen una sensació de malestar.
El Formatge Cottage Ajuda A L’acidesa Estomacal
Els àcids d’estómac són necessaris per digerir els aliments. No obstant això, si l'estómac en produeix massa, apareixen diversos símptomes dolorosos i desagradables. Sovint hi ha inflor, sensació de cremor a l’estómac, sensació de cremor a la part posterior de la gola i d’altres.
