2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els beneficis de l'all es deuen al contingut de l'alicina química vital, que és un gran agent terapèutic. L’al·licina, que conté sofre, és la culpable de l’aroma dels alls.
La humanitat fa més de tres mil anys que utilitza alls. Durant la Primera Guerra Mundial, els cirurgians van utilitzar l'all com a antisèptic per tractar les ferides.
L’all conté fòsfor, calci i ferro, iode, sofre, clor, alicina i alisatina. És útil en diabetis. La diabetis pot danyar els ronyons, el sistema nerviós, el cor i la visió. L’oli d’all ajuda a tractar els efectes secundaris de la diabetis.
L’all, pel seu alt nivell d’alicina, evita l’oxidació del colesterol nociu. Totes les persones amb colesterol alt haurien d’incloure all a la seva dieta.
L’all és útil en hipertensió. Quan una persona té pressió arterial alta, l’al·licina de l’all té un efecte relaxant sobre els vasos sanguinis. L’all també combat la trombosi.
L’ús diari d’all ajuda a eliminar problemes digestius. Fins i tot les irritacions del tracte digestiu es poden eliminar amb l'all.
L’all és ric en seleni, quercetina i vitamina C, que ajuda a tractar infeccions i malalties oculars. L’all s’utilitza per al dolor de l’oïda, ja que té propietats antifúngiques i antibiòtiques.
Podeu preparar-vos oli d’all tot prement el suc de l’all ratllat i afegint-lo a l’oli d’oliva. La barreja es va emmagatzemar a temperatura ambient durant tres dies.
L’all cura la disenteria, la diarrea i la colitis. El seu paper en l’eliminació de cucs és fenomenal. No afecta els organismes beneficiosos de l’estómac, però té un efecte destructiu sobre els bacteris nocius.
Per refredats i tos, mengeu all cru. Al principi de la malaltia, mengeu dos claus crus, això us ajudarà a combatre la malaltia més ràpidament.
L’all ajuda a curar les ferides, però s’ha de barrejar amb aigua ja que pot irritar la pell. Per prevenir i tractar l’acne s’utilitza una màscara d’all, mel, nata líquida i cúrcuma.
Un got de llet fresca amb tres grans d’all bullits aporta alleujament als que pateixen asma. L’all millora el desig sexual i es pot utilitzar com a agent rejovenidor a l’habitació. Les persones que tinguin massa relacions sexuals haurien de menjar molts alls per protegir-se de l'esgotament nerviós.
L’all és molt útil en la seva forma crua. Només un clau al dia aporta enormes beneficis per a la vostra salut. Si afegiu all als plats, l’heu d’afegir a l’últim moment per no perdre els nutrients.
Recomanat:
Per Què No Hem De Menjar Fruita Al Vespre
Un estudi recent realitzat per especialistes mostra com de nociu pot ser el consum de fruita al vespre. Per útils que siguin en principi, hi ha un perill real si no es consumeixen amb moderació. Els fruits són rics en sucre. Es creu que són una de les principals causes de greix al fetge.
Per Què No Hem De Menjar Pomes Al Vespre?
Les pomes són extremadament útils i contenen moltes substàncies útils. Contenen minerals, sucres, àcids orgànics, pectina, vitamines, enzims i molt més. La pectina té un efecte beneficiós sobre els nivells de colesterol dels vasos sanguinis i és producte de trastorns alimentaris.
Per Què Hem De Menjar Pastanagues Més Sovint?
Pastanagues són coneguts i utilitzats des de temps remots. Són un dels vegetals de cuina búlgara més consumits i utilitzats. Es caracteritzen per tenir valuoses propietats gustatives, nutricionals i medicinals. Són extremadament saludables i es pot preparar de diferents maneres:
Fruites: Per Què No Les Hem De Menjar De Postres
Maduixes, plàtans, pomes, taronges … Sucosos, exòtics i perfumats, els fruits sempre hi són per satisfer-nos quan tenim gana i sempre que necessitem plaer. Són plenes de vitamines, riques en fibra i bones per a la salut. I amb una fragant nota de dolçor que fa que sovint acabem el menjar amb ells.
Per A Què Serveix El Coco I Per A Què Conté?
El coco té molts beneficis per a la salut. Això es deu a l’alt contingut de vitamines B i C, així com a les sals minerals necessàries per al cos humà: sodi, calci, ferro, potassi, glucosa, fructosa i sacarosa. Cent grams de la part blanca del coco contenen 3,9 g de proteïna, 33,9 g de greixos, 200 mg de fòsfor, 28 mg de calci, 257 mg de potassi, 257 mg de sodi, 2,3 mg de ferro, 0,4 mg de nicotina .
