2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El meló és molt apreciat pel seu gust i les seves propietats dietètiques. A l’estiu és un dels postres més buscats. El melós sucós conté sucres fàcilment digeribles, midó, proteïnes, vitamines, pectines, àcids orgànics, sals minerals.
El meló és útil en anèmies, malalties cardiovasculars, malalties hepàtiques i renals, així com en la gota i el reumatisme. El meló és ric en silici: depèn de l’estat dels teixits durs, la pell i els cabells.
El silici afecta l’escorça cerebral, és necessari per al bon estat dels nervis, el treball de l’intestí, el tracte digestiu i tots els òrgans interns.
El meló conté més vitamina C que la síndria. La cel·lulosa que té té un bon efecte sobre la microflora gàstrica, ajuda a expulsar el colesterol nociu del cos i millora el procés digestiu.
El meló té propietats rejovenidores. Als països de l’Est, es diu que el meló fa que els cabells brillin, els ulls joves, els llavis frescos, els desitjos forts, les possibilitats complertes, els homes desitjables i les dones meravelloses.
El meló es menja fresc, però també se serveix sec, en forma de melmelada, melmelada o melmelada, com a compota i com a fruites confitades.
El meló és ric en vitamina PP, carotè, àcid fòlic i ferro. Aquest fruit és útil per al restrenyiment, l’aterosclerosi, les hemorroides, les malalties de la sang, els ronyons i el sistema cardiovascular.
El meló s’utilitza per enfortir el sistema nerviós. El meló conté substàncies que ajuden a produir serotonina, l’hormona de la felicitat. No obstant això, no es recomana per a diabètics i persones amb malalties hepàtiques.
Per triar un meló madur, hi ha alguns trucs. Mireu la tija: ha de ser gruixuda i seca. Premeu l'escorça al costat oposat de la tija. L’escorça ha de cedir lleugerament a la pressió.
El meló madur té una aroma forta. Aquesta fruita ha de ser pesada i fer un so espès i ensordidor quan es toca. El color saturat de l’interior del meló indica la presència de molta vitamina A.
Recomanat:
Dieta Mediterrània: Menú De Mostra Per A La Bellesa I La Salut
Segons un estudi, la gent de Creta té una llarga esperança de vida, la mortalitat per malalties cardiovasculars és mínima i la incidència de càncer només és del 10% en comparació amb les persones que viuen als Estats Units. La resposta a aquest misteri és senzilla:
Com S’utilitza El Llevat Per A La Salut I La Bellesa?
Des de temps antics, les persones han utilitzat el llevat per a nombrosos i efectius procediments cosmètics. El llevat està ple d’ingredients que són bons per a la salut i la bellesa de la pell, els cabells i les ungles. Un autèntic dipòsit natural de nutrients, el llevat de forner i de cervesa és ric en vitamines del grup B, minerals, aminoàcids i llevats.
Menja Fruites I Verdures Vermelles Per A La Salut I La Bellesa
Darrerament, ha prevalgut l'opinió pública que gairebé tots els aliments del mercat actual són nocius. Tot i això, això és una tonteria completa quan es tracta de fruites i verdures vermelles. A més de ser deliciosos, els principals nutricionistes recomanen que els consumim tot l'any a causa dels seus nombrosos beneficis per a la salut.
Menja Papaia Per Obtenir Salut I Bellesa
La papaia és una fruita valuosa amb diversos beneficis per a la salut. Un cop hàgiu après més sobre les seves propietats beneficioses, substituireu fàcilment l'antic refrany "… una poma al dia" per "… mitja papaia al dia"
Vuit Aliments Per A Una Bona Salut I Bellesa
Què penses quan vas a comprar? Que esteu cansats i pesats o que sentiu una pressa d’energia i ganes de comprar alguna cosa útil i saborosa per a vosaltres i la vostra família? El que decidiu posar al cistell de la compra determina la vostra salut i estil de vida.
