Per Què Menjar Formatge Groc Més Sovint?

Vídeo: Per Què Menjar Formatge Groc Més Sovint?

Vídeo: Per Què Menjar Formatge Groc Més Sovint?
Vídeo: V.O. Complète. Résilience : la douleur est inévitable, la souffrance est incertaine. Boris Cyrulnik 2024, De novembre
Per Què Menjar Formatge Groc Més Sovint?
Per Què Menjar Formatge Groc Més Sovint?
Anonim

El formatge groc és un dels productes lactis més deliciosos i valuosos. Conté fins a un 32% de greixos, un 26% de proteïnes, un 2,5-3,5% de sals orgàniques. També conté vitamines A i B.

A més, el formatge groc és molt ric en calci, un oligoelement essencial per enfortir el sistema ossi, les dents i els ossos.

A causa de l’alt contingut de proteïnes, greixos i sals minerals, el formatge groc és un aliment extremadament útil per a tot el cos. Resulta que els experts en nutrició recomanen el producte lacti com a cura per a certes malalties com l’anèmia, així com per a fractures, cremades i lesions.

El formatge groc és un valuós complement al menú de dones embarassades i en període de lactància.

El valor més gran del producte és que les proteïnes que conté són solubles i quasi totalment (98,5%) digeribles per l’organisme.

Formatge
Formatge

També s’ha comprovat que el formatge groc estimula la gana i enforteix l’estat general del cos.

És bo que hi hagi diferents espècies sense sal amb un contingut mitjà de greixos. Aquests productes lactis són adequats per a persones amb diabetis, sobrepès i trastorns del sistema cardiovascular i del fetge. És bo saber que el formatge dur és més calòric: 100 g contenen 208-400 kcal. I el formatge groc ratllat és més fàcil de digerir.

Després de menjar formatge groc, es produeix més salivació, que al seu torn condueix a la secreció de suc gàstric. 100 g de producte al dia cobreixen la necessitat d’àcids grassos d’un adult.

Per trobar el camí més ràpid a la botiga, és bo saber que, segons BDS, el formatge groc produït a partir de llet d'ovella s'anomena "balcànic", el format a partir de llet de vaca és Vitosha i el formatge groc, una barreja de tots dos llets, es diu Preslav.

De fet, hi ha molts tipus de formatge, diferents en calories i composició. Ja al segle XVIII, a França es coneixien més de 839 espècies. Els francesos consumeixen vi en grans quantitats i formatge groc alt en greixos. Tot i això, el país ocupa l’últim lloc en casos d’infart de miocardi.

Recomanat: