Nutrició En Bilis Malalta

Taula de continguts:

Vídeo: Nutrició En Bilis Malalta

Vídeo: Nutrició En Bilis Malalta
Vídeo: ПИРАМИДА ПИЩЕВАЯ | Обучающее видео для детей. 2024, De novembre
Nutrició En Bilis Malalta
Nutrició En Bilis Malalta
Anonim

Cada quart habitant del planeta té problemes amb la vesícula biliar. Alguns pacients ni tan sols sospiten del seu problema de salut. Això es deu a la freqüent confusió de símptomes amb els de gastritis, augment de l'acidesa, pesadesa a l'estómac i altres.

Les malalties biliars poden començar especialment quan mengem de manera incorrecta. Per tractar i fins i tot prevenir el diagnòstic de bilis malaltia, hem de saber menjar.

Bilis malalta
Bilis malalta

Quan trobeu que teniu una bilis malalta, encara teniu l’oportunitat d’evitar la cirurgia. La presència de problemes i càlculs biliars no sempre requereix aquest tipus de tractament, tret que les parets ja no estiguin inflamades. El primer que heu de canviar és la vostra dieta.

En primer lloc, busqueu suplements nutricionals que continguin seleni, molibdè, zinc i coure, colina i metionina. Ajuden a regular el metabolisme dels greixos. Prengui vitamina C en qualsevol forma.

Fruites i verdures fresques: un element obligatori en tots els àpats, tant per a persones sanes com per a malaltes.

Menjar per a
Menjar per a

Els aliments principals del menú haurien de ser carxofes i remolatxa, ja que tenen un efecte beneficiós sobre les funcions de la bilis.

Col, bròquil, col arrissada: completament obligatori quan es menja amb problemes biliars.

Albercocs: de les fruites, tenen l’efecte més beneficiós. Estimular la neteja renal i reduir el risc de desenvolupar infeccions.

Els raïms són una bona font d’antioxidants. És una opció ideal per purificar la sang i és rica en vitamines del grup B i potassi. Té un efecte energitzant sobre el cos.

Les llimones són una de les fruites més riques en vitamina C.

Col arrissada
Col arrissada

Espècies:

Api: millora la circulació sanguínia i té un gran efecte netejador.

Julivert: bo per millorar la digestió. Redueix significativament els processos d’inflamació.

Ceba: té un paper important en la desintoxicació del fetge, ajuda a eliminar els líquids.

Aliments permesos: llet fresca desnatada, preferiblement llet de vaca, mató acabat de fer, mató dietètic, formatge de vaca ben salat, iogurt acabat de fermentar, mató fresc, kefir, tarador sense all.

De la carn es poden menjar conills domèstics, vedella, vedella tendra, xai cuit o al forn o a la brasa, pollastre a la graella, pollastre jove magre, peix magre de riu (barb, auró, carpa jove, panerola, desolador, peix blanc, truita, luci, negre (principalment cuit o a la planxa), clara d’ou, boles de neu, olis d’amanida vegetal - gira-sol, oliva.

La resta d’aliments s’han de consumir amb moderació i evitar-los sempre que sigui possible.

Recomanat: