2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Si els dolços són la vostra debilitat i menjar-los impedeix posar-vos en forma durant l’estiu, hi ha un truc fàcil que us pot controlar la gana pels dolços.
El mètode va ser descobert per científics de la Universitat de Columbia a Nova York. Afirmen que es pot manipular el cervell perquè pugui gaudir d’alguna cosa dolça, però al mateix temps no exagerar amb el sucre.
El resultat es va produir després d’experiments amb ratolins i els experiments van trobar que el centre del nostre cervell, responsable de la percepció del gust, l’amígdala, es pot enganyar.
L’amígdala processa informació de diferents gustos: dolç, salat, amarg i amarg. I quan mengem xocolata o altres dolços, aquest centre del cervell ens fa sentir plaer i excedir-nos en les delícies.
No obstant això, la investigació ha demostrat que hi ha una clara divisió entre les parts de l’escorça cerebral i que cada sabor és percebut per una zona diferent de l’amígdala. Les cèl·lules nervioses de la llengua envien senyals a una part específica del cervell.
També s’ha comprovat que la zona responsable de la percepció de la confitura i la zona responsable de la percepció de l’amargor estan molt a prop l’una de l’altra i es poden manipular.
No obstant això, la reacció quan mengem alguna cosa dolça és radicalment diferent de la reacció quan mengem alguna cosa amarga. Mentre que els dolços provoquen cobdícia, l’amargor ens fa parar.
Per tant, si heu decidit menjar una quarta part de la vostra xocolata preferida i no voleu exagerar-la després de menjar la quantitat de melmelada, mengeu alguna cosa amarga. D’aquesta manera, el cervell enviarà senyals per deixar de banda els aliments.
Els científics esperen que en el futur el seu mètode es desenvolupi per aplicar-lo a les persones que pateixen l'obesitat.
Recomanat:
Reduïu Les Calories De L’arròs Amb Aquest Petit Truc
Els científics de Sri Lanka han trobat una manera de reduir la ingesta de calories de l’arròs. Els cereals són una part important del menú de l'illa, situat a la part sud del subcontinent indi. Els experts han descobert que quan l'arròs es bull amb una culleradeta d'oli de coco i es refreda durant dotze hores a la nevera, les calories consumides per l'organisme seran moltes vegades menors.
Aquest Sucre D’espígol Farà Florir Les Vostres Pastes I Begudes
Per preparar el vostre sucre d’espígol , és tan fàcil i trobareu que sempre és possible tenir-ne un pot a la mà. Conserveu-lo a l'armari per afegir-lo a begudes (proveu llimonada o te) o postres al forn. Aquesta barreja de sucre casolà només consta de 2 productes:
Aquest és El Gelat Més Calent Del Món! Tens Ganes De Provar-ho?
Si creieu que ho heu provat tot, l’escocès Oldwich Café té alguna cosa per desafiar-vos. Ofert recentment allà el gelat més calent d’un món que supera tots els rècords de menjar picant. Els gelats només es serveixen si el client ha signat prèviament una declaració, que allibera la cafeteria de qualsevol responsabilitat en cas de problemes de salut i confirma que és conscient dels riscos de consumir aquests aliments.
Proveu Aquest Deliciós Te Per Perdre Pes Ràpidament
La ingesta diària de te amb canyella i suc de llimona té una contribució més gran a la pèrdua de pes que les dietes i l’exercici. Si el feu servir regularment, transformareu el vostre cos ràpidament. Vegeu com preparar aquesta beguda senzilla, que haureu de consumir cada matí i al vespre, per acomiadar-vos de l’excés de greix.
Com Controlar Les Vostres Ganes De Dolços
Si creieu que el vostre hàbit de menjar postres està fora de control, intenteu primer entendre quina és la base de la vostra addicció als dolços. Un consum massa freqüent de melmelada pot provocar diversos problemes de salut i danyar greument la xifra.
