Dieta Amb Llimones I Mel

Vídeo: Dieta Amb Llimones I Mel

Vídeo: Dieta Amb Llimones I Mel
Vídeo: Dieta 20 günlə arıglama. 2024, De novembre
Dieta Amb Llimones I Mel
Dieta Amb Llimones I Mel
Anonim

Les llimones són extremadament riques en vitamina C i són una manera força eficaç de perdre pes. Totes les substàncies útils que contenen les llimones tonifiquen l’organisme i n’eliminen les toxines; en canvi, l’àcid aconsegueix combatre l’excés que s’ha acumulat en nosaltres.

En combinació amb la mel, que sens dubte es pot dir que és el producte més útil a la cuina, podeu obtenir resultats envejables. La dieta amb llimones i mel és una dieta en el sentit complet de la paraula, sense menjar. El que podeu menjar durant la dieta de dos dies, a més de llimones i mel, és una gran quantitat d’aigua i te verd sense sucre. Fins i tot és aconsellable beure més líquids.

Dieta amb mel
Dieta amb mel

Dieta extremadament curta: només dos dies, però força restrictiva. Durant els dos dies de dieta, haureu de renunciar a tot tipus d’aliments. Necessiteu 3 litres d’aigua de font, llimones, amor. Cal tenir en compte que no ha de ser mineral, sinó aigua de font: busqueu-ne una per seguir exactament les instruccions.

També necessitareu 15 llimones, que heu d’esprémer, de manera més còmoda amb un exprimidor. A continuació, afegiu 50 g de mel a l’aigua de la font i el suc de llimona. Com que aquest mode conté principalment àcid, s’espera que desaparegui l’excés molt ràpidament.

Pèrdua de pes
Pèrdua de pes

Per descomptat, no es pot desfer de tot el greix innecessari del cos en dos dies, però sens dubte tindrà un efecte. La mel, en canvi, satisfà en gran mesura la fam i no us deixa temptar els aliments, almenys durant un temps.

La dieta amb llimones i mel no és fàcil de seguir, tot i que és curta. En altres paraules: no intenteu seguir-lo si no us sentiu bé, us sentiu malament, etc. No té cap sentit arruïnar la vostra salut a causa d’una cosa així. A més, encara que amb mel, hi ha moltes llimones a la dieta, és a dir, àcides. Si pateix gastritis, úlceres o qualsevol altra forma de malestar estomacal, aquest règim no és adequat per a vostè.

Si heu decidit intentar seguir la dieta, assegureu-vos de triar dos dies de descans. Si només podeu suportar llimones, mel, aigua i te, no us deixeu allargar la dieta. Cal esperar almenys una setmana abans de fer un segon plat.

Recomanat: