2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Llimones són un dels ajudants més útils a la recerca d’una figura esculpida. Acceleren la fusió dels greixos, que a primera vista semblen impossibles de tractar.
El secret de la fruita àcida rau en els seus efectes beneficiosos sobre el tracte digestiu. Conté fins a un 8% d’àcid, cosa que no es troba en cap altra fruita. Interactua amb diversos àcids i enzims que estimulen la digestió i la secreció de sucs gàstrics. Fins i tot una llimona pot tenir un bon efecte sobre el procés de processament d’aliments i reduir el risc de sucre alt en sang.
Poques persones saben que la pell de llimona també té propietats beneficioses. Hi ha pectina a la seva estructura fibrosa que, un cop a l’estómac, es converteix en un gel resistent. Envolta les parets de l’intestí i evita que el cos absorbeixi ràpidament el sucre.
Si incloeu algunes cullerades de suc de llimona o una mica de carn de la fruita al menú, ni tan sols haureu de tenir en compte la quantitat d'aliments que mengeu. Si no mengeu en excés, no tindreu cap problema.
Per obtenir un efecte òptim, el suc s’ha de prendre amb l’estómac buit. S’ha de dissoldre en aigua a temperatura ambient. Després d’agafar-lo, és bo rentar-se la boca amb una solució feble de sosa; això neutralitza l’efecte de l’àcid cítric sobre l’esmalt dental. Una altra opció és passar-la per una palleta.
Per experimentar el veritable efecte del suc de llimona, podeu provar el següent esquema durant 14 dies:
Dia 1: suc d'1 llimona i 1 got d'aigua;
Dia 2 - 2 dies: suc de 2 llimones i 2 gots d’aigua;
Dia 3: suc de 3 llimones i 3 gots d’aigua;
Dia 4: suc de 4 llimones i 4 gots d’aigua;
Dia 5: suc de 5 llimones i 5 gots d’aigua;
Dia 6: suc de 6 llimones i 6 gots d’aigua;
Foto: ANONNIM
Dia 7: espremeu el suc de 3 llimones. Passeu-lo a una ampolla o pot de tres litres i ompliu-lo d’aigua. Afegiu una cullerada de mel i beveu-ne el resultat durant tot el dia;
Dia 8: suc de 6 llimones i 6 gots d’aigua;
Dia 9: suc de 5 llimones i 5 gots d’aigua;
Dia 10: suc de 4 llimones i 4 gots d’aigua;
Dia 11: suc de 3 llimones i 3 gots d’aigua;
Dia 12: suc de 2 llimones i 2 gots d’aigua;
Dia 13: suc d'1 llimona i 1 got d'aigua;
Dia 14: espremeu el suc de 3 llimones. Passeu-lo a una ampolla o pot de tres litres i ompliu-lo d’aigua. Afegiu una cullerada de mel i beveu-ne el resultat durant tot el dia.
Pel que fa a la nutrició, aquest règim no proporciona cap restricció, però exclou menjar en excés. Es recomanen les verdures: fins a cinc racions al dia, ja que tenen menys calories i contenen moltes vitamines i nutrients. El suc es pren al matí amb l’estómac buit, dissolt en aigua tèbia. Per no desintoxicar el cos, s’ha de beure entre 6 i 8 gots d’aigua al dia.
Recomanat:
Menjar Més Econòmic: Només A L’estiu
Es manté la tendència dels preus dels aliments a mantenir-se elevada. No hi ha indicis de reducció dels preus. Aquesta és l'opinió de la Sofia Commodity Exchange. A partir d’aquí, prediuen que només es podrà esperar una possible disminució del valor monetari dels aliments bàsics durant els mesos d’estiu d’aquest any.
Compateix La Cintura Durant Les Vacances D’estiu
L’estiu és la temporada de vacances. I, lògicament, quan està de vacances i se sent despreocupat, sovint una persona es permet relaxar-se, alterar la seva dieta. Mima’t, però vés amb compte de no exagerar els següents aliments a l’estiu, per no perjudicar la teva figura i la teva salut.
Dieta Amb ABS: Règim Amb El Qual Aprimes Només Amb 12 Aliments
Els problemes causats pel sobrepès són coneguts a tot el món. I la lluita contra l’excés de pes és una forma de vida per a moltes persones. No és fàcil per a una persona perdre pes i aconseguir un estómac bonic i pla. No obstant això, l’opció ens és familiar Dieta ABS .
El Somni D’una Cintura Prima Només Amb Aquests Exercicis, Dieta I Consells útils
Amb l’edat comencem a guanyar més pes, sobretot a la zona abdominal. Però no cal que porteu roba més gran i intenteu amagar el pes addicional. Hem escollit el millor per a vosaltres exercicis i tècniques de pèrdua de pes , hem seleccionat més de 20 dels millors productes per al vostre producte dieta .
Salt Greu De Preu De Les Llimones En Només Una Setmana
En només una setmana, el preu de les llimones ha augmentat gairebé un 25 per cent i als mercats majoristes s’ofereix un quilo de cítrics per BGN 5.18. Aquest augment de preus és un rècord d’aquest any. La setmana passada, els ciutadans de Sofia, al barri de Lozenets, van sentir els preus més alts de les llimones.
