2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Amb una dieta amb suc de llimona es poden perdre 7 quilos en 14 dies. Les llimones són adequades per a una dieta que us ajudarà a mantenir el resultat aconseguit durant molt de temps.
La llimona conté una gran quantitat d'àcid cítric, que ajuda a descompondre els greixos, accelerant el metabolisme.
L’àcid cítric redueix la sensació de fam i ajuda a augmentar la secreció de suc gàstric, que al seu torn millora la digestió.
La pell de llimona conté pectina, que ajuda a regular els nivells de sucre en la sang. La vitamina C, que conté la llimona, ajuda a enfortir el sistema immunitari, que és important en la lluita contra l’obesitat.
La llimona ajuda a netejar el cos. La dieta amb llimona requereix una reducció d'alguns aliments, especialment pasta i dolços.
La resta de productes es consumeixen en quantitats recomanades amb moderació. Cada matí durant la dieta s’ha de beure amb l’estómac buit una tassa de te de suc de llimona diluït amb aigua.
Després de beure el suc, heu d’escampar l’aigua amb una solució d’1 culleradeta de refresc en 1 tassa d’aigua. Això es fa per neutralitzar l’àcid que pot danyar l’esmalt dental.
La quantitat de suc de llimona augmenta gradualment. El primer dia, beveu el suc d’una llimona diluïda amb un got d’aigua.
El segon dia, espremeu dues llimones i diluïu-les amb dos gots d’aigua. Al tercer dia, espremeu tres llimones i diluïu-les amb tres gots d’aigua.
El quart dia beureu quatre gots d’aigua en combinació amb el suc de quatre llimones. El cinquè dia, el suc de cinc llimones es dilueix amb cinc gots d’aigua i, el sisè dia, el suc de sis llimones es dilueix amb sis gots d’aigua.
Com que és difícil beure tres o cinc gots d’aigua amb l’estómac buit alhora, distribuïu la beguda durant el dia bevent una hora abans dels àpats.
El setè dia, el suc de tres llimones es dilueix amb tres litres d’aigua i s’endolceix amb tres cullerades de mel. Es beu durant tot el dia.
El vuitè dia, barregeu el suc de sis llimones amb sis gots d’aigua, el novè: el suc de cinc llimones amb cinc gots d’aigua. A la desena - el suc de quatre llimones amb quatre gots d’aigua, a l’onzena - el suc de tres llimones amb tres gots d’aigua.
El dotzè dia es barregen dos gots d’aigua amb el suc de dues llimones i, al tretzè dia, es necessita beure un got d’aigua amb el suc d’una llimona.
El catorzè dia, es repeteix el procediment a partir del setè dia. La dieta es repeteix no més de dues vegades a l'any i no es recomana a persones amb alta acidesa estomacal.
Recomanat:
Purificació Del Fetge Amb Oli D’oliva I Suc De Llimona
Neteja del fetge amb oli d’oliva i suc de llimona recomanat per a persones que mengen molts agents cancerígens, colorants i conservants. A diferència de la teràpia farmacològica, aquest mètode és més suau amb el cos. El suc de llimona i l’oli d’oliva proporcionen una neteja bastant ràpida de les cèl·
La Veritat! El Suc De Llimona Amb Bicarbonat De Sodi Cura El Càncer
Bicarbonat de sodi va ser descobert al segle XVIII. És barat, és a totes les llars. S’utilitza no només a la cuina, sinó que també és un auxiliar indispensable per a la preparació de medicaments. Un got de llet tèbia barrejada amb 1 culleradeta de bicarbonat de sodi alleuja la tos.
Suc De Llimona Amb Cafè Contra Ressaca
La ressaca es pot superar fàcilment amb mitjans provats. Per desfer-se d’una ressaca, es poden fer servir llimones i cafè. Aquesta és una recepta provada que us salvarà dels símptomes desagradables de la ressaca. Tothom sap que una ressaca té molts símptomes desagradables:
La Dieta Amb Llimona Protegeix Contra Les Malalties
A l’estiu, hi ha més gent que pensa en la seva figura i vol prendre mesures urgents per situar el seu pes dins d’uns límits raonables. Hi ha milions de dietes i els nutricionistes desaconsellen constantment un dels populars programes de pèrdua de pes i en llancen un de nou.
Vegeu Per Què Heu De Beure Te De Fruites Amb Llimona Amb Menys Freqüència
En èpoques fredes, no hi ha res més agradable que una tassa de te calent amb llimona, però, tot i que aquesta combinació pot ser curativa per als refredats i la grip, els dentistes us avisen que aneu amb compte amb la quantitat provada. El motiu és que els àcids del te de fruites amb llimona són massa intensos i regulen l’esmalt de les dents.
