2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El pebre negre era una de les espècies que els nutricionistes van excloure del menú perquè es pensava que obria la gana i ajuda a perdre pes. Resulta que el consum d’espècies no condueix a l’augment de pes. Si s’utilitza correctament, fins i tot pot ajudar la lluita contra el greix acumulat.
L’ingredient principal de l’espècia és la coneguda piperina, que realment s’encarrega dels esternuts que succeeixen cada vegada que ruixem el nostre plat amb pebre negre.
Els científics han descobert que el pebre negre bloqueja la formació de noves cèl·lules grasses alenteix l’acumulació de greix a l’abdomen, natges i cuixes. L’espècia pot ajudar a perdre pes tant en homes com en dones.
El doctor Ji-Chon Jong i el doctor Su Chen Hm i els seus col·legues van analitzar estudis previs que demostren que una major quantitat de piperina reduïa els nivells de greixos a la sang.
No obstant això, els científics adverteixen que no es recomana una sobredosi de pebre negre, ja que pot causar greus problemes de salut, com ara úlceres estomacals i gasos a l'estómac
L’espècia millora el treball del tracte gastrointestinal, regula l’acidesa de l’estómac, ajuda a enfortir el sistema nerviós i proporciona al cos més energia.
Els ingredients de la popular espècia purifiquen els pulmons eliminant la humitat acumulada. El pebre negre té un efecte diürètic i regula el cicle en les dones. A més, ajuda amb afeccions com els càlculs renals, alleuja la inflamació i té un efecte positiu en algunes malalties de la pell.
L’ús regular i moderat de les espècies ajuda a eliminar toxines del cos i també millora la qualitat de la sang. El pebre negre també evita el desenvolupament de refredats, ja que és ric en vitamina C i millora la funció cardíaca.
La investigació sobre les espècies continua, però els experts estan convençuts que aquest és el primer pas per trobar un remei eficaç per combatre l’obesitat i les malalties associades.
Recomanat:
El Pebre Negre és Un Curador Natural Universal
El pebre negre s’afegeix a gairebé totes les receptes quan es preparen aperitius, plats principals i amanides. El pebrot negre és una espècia que fem servir a la nostra dieta diària i que molts l’adorem, però no sabem del cert sobre els seus beneficis per a la nostra salut.
Oli De Pebre Negre! Per Què és Increïblement útil?
Pebre negre: és l’espècia més popular i preferida del món, que dóna a cada plat profunditat de gust i picant. Una mica de pebre negre afegit a qualsevol plat és el millor sabor normal. Ha estat valorat des de temps remots. I sabíeu que aquesta espècia ofereix molts beneficis per a la salut?
Beneficis Per A La Salut I Perjudicis Del Pebre Negre
El pebre negre és consumit per milions de persones a tot el món i probablement pocs sospiten dels seus increïbles beneficis per a la salut. Ajuda amb la tos, els refredats, també ajuda a la digestió, té un efecte beneficiós sobre els cabells i la pell.
Beneficis Demostrats De Prendre Cúrcuma I Pebre Negre
Amb les espècies canviem el gust dels aliments. El fem més útil, diferent, més interessant. L’efecte de les espècies sobre els aliments és tan fort que s’ha estès a altres àrees de la vida. Estem parlant de falsificar el gust de la vida en general, de les relacions entre persones.
Medicina Popular Amb Pebre Negre
La piperina és l’ingredient del pebre negre que ens fa esternudar, però també ens ajuda a guanyar pes, segons un estudi. Encara no hi ha prou investigació sobre aquest tema, però si els científics ho poden demostrar, el pebre negre es podria utilitzar en teràpia contra l’obesitat i malalties relacionades.
