2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
Una tassa de te del matí per als amants de les begudes aromàtiques és un ritual tan agradable com una tassa de cafè. El te fumat, agradable endolcit, ens escalfa els freds dies d’hivern i ens restaura el to. A l’estiu, una tassa de te gelat es refreda com l’aigua mineral.
El te, com l’altra beguda popular, el cafè, sempre va amb unes culleradetes de sucre. Donen un agradable sabor dolç a la beguda. Almenys aquesta és l'opinió general i tothom té pressa per afegir les seves culleres preferides de dolçor al seu te. Resulta que te edulcorant no el fa gens més agradable de consumir. Aquesta és una declaració d’experts britànics.
Els experiments i estudis d’experts britànics sobre el te endolcit
El país europeu en què bevent te és una tradició, és Gran Bretanya. I com que els britànics mantenen les seves tradicions, el te no es deixarà caure com a ritual obligatori de la tarda. Per això, els científics de l’illa van començar a estudiar te edulcorant, en què participaven homes que bevien te endolcit diàriament.
Els participants es van dividir en grups i en un dels grups van continuar prenent te, com sempre. En un altre grup van començar gradualment reduir el sucre del te i en el tercer - va excloure immediatament l’endolciment de la seva ració diària tradicional de te.
L'experiment va demostrar que la restricció o el cessament complet de te edulcorant no va canviar el plaer de la vostra beguda preferida. Aquesta troballa demostra que les persones poden fer fàcilment alguna cosa bona per a la seva salut renunciant a endolcir la constant tassa de te cada dia.
Per què s’ha d’aturar la pràctica d’edulcorar el te?
Les recomanacions de les autoritats sanitàries són limitar el consum de sucre a 7 culleradetes d'edulcorant afegit al dia. De fet, totes les persones superen aquest límit almenys dues vegades. I les begudes que contenen sucre afegit per endolcir augmenten el risc de mort prematura. Provoquen malalties del cor i càncer.
Per tant, el consell és provar el te sense sucre, o almenys limitar-ne l’endolciment.
Recomanat:
Per Què és Necessari Menjar Bròquil?
El bròquil és un dels vegetals més útils i que no els agrada als nens. El cosí de la coliflor és de la família de les Crucíferes, on es troben a més de coliflor i col. Es va començar a cultivar al segle XVI a Itàlia, on va rebre el nom de la paraula llatina brachium, traduïda com a branca o mà.
Sucre De Canya: Una Alternativa Saludable Al Sucre Blanc
Pel que fa al sucre, intentem evitar-ho al màxim, tant si és blanc com marró. Però aquest ingredient forma part de les dietes de les persones durant milers d’anys. A més dels coneguts efectes negatius, el sucre té avantatges, encara que no tan coneguts:
El Principi Del Dia No S’ha De Preparar Amb Cafè, Sinó Que Es Beu A Partir De Les 9 Del Matí
Estem acostumats a començar el dia amb una polpa de cafè aromàtic. Aquest és un ritual inalterable per a la majoria de la població mundial. Res no ens anima com la dosi matinal de líquid seductor i olorós i els seus amants són un percentatge impressionant de persones de totes les edats.
4 Maneres De Millorar El Gust Del Cafè Del Matí
Seure al matí amb una tassa de bon cafè , és una bona manera de despertar-se i trigar uns minuts abans de sortir. Però, com té el vostre cafè? És fàcil acostumar-se a la rutina i beure sense gaudir del gust del cafè de confiança. La gran notícia és que hi ha uns quants passos senzills que podeu fer per donar un impuls al vostre cafè i millor sabor i aroma .
Coses Que Són Millors Que Una Tassa De Cafè Al Matí
Què pot fer que una persona es desperti al matí, encara que encara dormi molt? La resposta en gairebé tots els casos és que aquest és l’aroma del cafè acabat de fer. S'associa amb la calidesa que la beguda favorita de milions de persones porta al nostre cos, amb el despertar per un nou dia, que ja no sembla tan insuportablement difícil, pel plaer compartit del gust del cafè amb la família, els amics íntims o companys.