2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
En els darrers anys aigua de llimona s’ha convertit en alguna cosa més que una beguda. Fins i tot les celebritats com les estrelles de cinema ens convencen que és cert aquell matí aigua de llimona condueix a la pèrdua de pes.
La majoria de les dones han provat aigua de llimona per perdre pes. Es creu que aquest líquid àcid, que no és molt agradable al gust, fa fondre els quilos de més i només durant unes setmanes, gairebé dies.
La veritat està en algun lloc del mig. En la majoria dels casos, es pren aigua de llimona al matí, cosa que accelerarà el procés de desintoxicació del cos i el seu procés de purificació natural. Es creu que com més aigua de llimona es consumeixi, més pot conduir a la pèrdua de pes.
Les llimones ajuden a perdre pes fins a cert punt, però també són útils amb les seves qualitats per al sistema digestiu, la cura de la pell i el cabell, trastorns respiratoris i hipertensió. Així, podeu substituir fàcilment el cafè o altres begudes carbonatades per una llimonada neutra, però, per descomptat, no hi hauria d’haver edulcorants.
Els cítrics grocs són útils, no hi ha cap controvèrsia. Contenen calories subtils, però alhora contenen moltes vitamines i minerals com el calci, el manganès, el coure i molts altres. També contenen pectina i polifenols, i són aquests dos compostos els que condueixen a la pèrdua de gana.
Per descomptat, encara cal investigar més sobre els beneficis de les llimones i, sobretot, sobre el seu efecte sobre la pèrdua de pes, però ningú no pot negar les seves qualitats positives en el cos humà.
Aigua de llimona És bo prendre-la al matí: mitja llimona espremuda en 200 ml d’aigua tèbia. Serà bo si es pren la beguda abans de cada menjar, de manera que s’accelera el metabolisme.
Encara no està del tot clar si l’aigua de llimona us ajudarà a perdre pes, però és ben cert que les llimones són extremadament útils, de manera que una llimonada natural només ens pot refrescar.
Recomanat:
La Veritat! El Suc De Llimona Amb Bicarbonat De Sodi Cura El Càncer
Bicarbonat de sodi va ser descobert al segle XVIII. És barat, és a totes les llars. S’utilitza no només a la cuina, sinó que també és un auxiliar indispensable per a la preparació de medicaments. Un got de llet tèbia barrejada amb 1 culleradeta de bicarbonat de sodi alleuja la tos.
8 Avantatges De Beure Aigua Amb Llimona Per A La Salut I La Pèrdua De Pes
El cos humà té aproximadament un 60% d’aigua, de manera que no és d’estranyar que l’aigua sigui important per a la nostra salut. Neteja les toxines del cos, evita la nostra deshidratació. Hem de beure almenys vuit gots d’aigua al dia. Si no us agrada el gust de l’aigua, podeu beure sucs i tes.
Nou Raons Per Beure Aigua Amb Llimona Cada Matí
Aigua tèbia amb llimona: un ritual del matí que us pot ajudar amb moltes coses, aquí teniu 9 raons per les quals heu de beure aquesta beguda al matí amb l’estómac buit. 1. Redueix la inflamació: si beveu regularment aigua tèbia amb llimona amb l’estómac buit, reduirà els nivells d’acidesa del cos, que generalment són la base de la majoria dels processos inflamatoris.
Vegeu La Manera Correcta De Fer Aigua Tèbia Amb Llimona Al Matí
Probablement heu sentit a parlar molt dels avantatges de beure aigua tèbia amb llimona, oi? Tot i que alguns experts diuen que no es tracta d’una beguda miraculosa per a la salut, encara hi ha moltes evidències de beneficis per a la salut en començar el dia amb un got d’aigua tèbia i llimona.
Perdre Pes Amb 1 Llimona Abans Dels àpats
Amb l’ajut de la llimona, que es consumeix abans dels àpats, podeu perdre pes amb èxit. Els àcids orgànics que conté la llimona destrueixen el greix corporal. Les substàncies actives que conté la llimona normalitzen el metabolisme i apaguen la sensació de fam.
