Els Deliciosos Secrets De La Col Fresca

Taula de continguts:

Vídeo: Els Deliciosos Secrets De La Col Fresca

Vídeo: Els Deliciosos Secrets De La Col Fresca
Vídeo: ENSALADA DE COL Y ZANAHORIA TIPO KFC 2024, De novembre
Els Deliciosos Secrets De La Col Fresca
Els Deliciosos Secrets De La Col Fresca
Anonim

Col fresca al forn: es tracta d’un plat molt senzill però molt saborós. Tot i que els xucrut són molt més populars per als búlgars, sí col fresca que no s’oblidi.

Cuinar col fresca consta de diversos productes, però el resultat final és molt saborós i, a més, és molt saludable.

Col fresca és un vegetal que conté moltes vitamines i minerals útils. I, a més, la col és un aliment molt dietètic. Per tant, es pot menjar a voluntat i en grans quantitats sense preocupar-se per augmentar de pes.

Doncs mira els deliciosos secrets de la col fresca i gaudiu-ne en totes les oportunitats!

Aposta per un tractament tèrmic prolongat

Cuinar col fresca
Cuinar col fresca

La col és una de les verdures que és bo passar per un tractament tèrmic més llarg. El millor cuinar col fresca que es realitzarà en dues etapes. És a dir, primer soldeu-lo en una paella, després, coeu-ho al forn per bronzejar-vos.

Utilitzeu conserves de tomàquet

Per fer saborosa la vostra col fresca, heu d’afegir tomàquets. Però si afegiu fresc sense pelar-los, el plat es tornarà aquós i tindrà un gust agre. Així que aposteu per les tomates en conserva. Agafeu una llauna de tomàquets tallats a daus per assegurar-vos que els tomàquets que hi hagi estan pelats prèviament i que no tindran pèls.

Pre-salar

Perquè quedi saborós, després de picar la col, saleu-la amb molta sal. Tritureu-lo mentre ho feu.

Afegiu alls

Cuinar col fresca
Cuinar col fresca

L’all és un producte específic que no va bé amb tot. Però en aquest cas: la col i l’all van de la mà. Per tant per cuinar col fresca afegiu-hi uns grans d'all.

Utilitzeu més greix

La col, per dir-ho d’alguna manera, absorbeix molt de greix. Així que no sigueu modestos: poseu oli abundant, oli d’oliva o, preferiblement, oli.

No oblideu les espècies

Full de llorer: aquest és el clàssic de tots els plats amb col. La fulla de llorer va perfectament. L’espècia també combina perfectament amb la col. Podeu posar pebrot vermell, pebre negre, anet … en general, qualsevol espècia perquè la col tingui un gust millor.

Recomanat: