Prepareu-hi Iogurt Casolà I El Pastís Més Econòmic I Deliciós

Taula de continguts:

Vídeo: Prepareu-hi Iogurt Casolà I El Pastís Més Econòmic I Deliciós

Vídeo: Prepareu-hi Iogurt Casolà I El Pastís Més Econòmic I Deliciós
Vídeo: GLIZE - Разбор маркетинга | Реферальная программа 2024, De novembre
Prepareu-hi Iogurt Casolà I El Pastís Més Econòmic I Deliciós
Prepareu-hi Iogurt Casolà I El Pastís Més Econòmic I Deliciós
Anonim

El iogurt búlgar té un gust únic, conegut a tot el món. Hi ha suggeriments que el seu origen està associat a la cria d'ovelles desenvolupades durant els tracis. El iogurt s’obté a partir de llet natural preescalfada, que ha sofert una fermentació làctica a 40-45 graus.

Segons la llet utilitzada per a la seva preparació, pot ser: ovella, vaca, búfala, barrejada. El iogurt de búfala conté el percentatge més alt de greixos (7,5%), seguit dels ovins (6,5%), mixt (5%) i de vaca (3,6%).

Els beneficis per a la salut de la ingesta de llet són innombrables, de manera que hauria d’estar present cada dia a la nostra taula.

Recepta de iogurt

Tarator
Tarator

Productes necessaris: 1 litre de llet, 1 cda. iogurt per a la fermentació.

Mètode de preparació: La llet es bull i es deixa refredar lleugerament, la temperatura ha de ser de 38-40 graus, es separa 1/4 culleradeta. d'ella i barregeu-la amb el llevat, barregeu-la bé i afegiu-la a la resta de llet, sense deixar de remenar, tapeu el plat amb una tapa i emboliqueu-la amb un drap de llana calent. Deixeu-ho en una habitació tèbia durant 3 hores i, a continuació, guardeu el iogurt resultant a la nevera.

La recepta més ràpida i més utilitzada amb iogurt és la de la salsa d’all: es barreja 1 tassa de iogurt amb 3 grans d’alls triturats i sal al gust, es barreja bé i està preparada per guarnir verdures i altres plats.

Durant l'estiu el iogurt més sovint per fer tarador: 1 tassa de iogurt, 1 tassa d’aigua, 1 cogombre, all, sal, anet, julivert.

Tallar el cogombre a daus petits, afegir l'all triturat, sal, julivert i anet, afegir el iogurt barrejat amb l'aigua i remenar.

Afable econòmic
Afable econòmic

Foto: Natalia Petrova

Pastís econòmic amb iogurt

1 tassa de iogurt, 1 culleradeta. sucre, 3 culleradetes. farina, 1/2 culleradeta. oli, 1 culleradeta. refresc, 1 sucre de vainilla, fruita fresca o melmelada per guarnir

Mètode de preparació: Barregeu el iogurt amb el sucre i el refresc, afegiu-hi l’oli i finalment la farina i el sucre vainilla, aboqueu la barreja preparada en una paella greixada, poseu-hi la fruita fresca o la melmelada al damunt i poseu-ho a coure 45 minuts a 170 graus.

Recomanat: